青岛大学附属医院 骨科
坐久了站起来就腰痛的原因有可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰部扭伤、长时间维持一个姿势导致的。最好去医院拍片检查,这段时间要多休息,避免劳累,如果是腰肌劳损引起的,可以通过按摩、热敷或针灸等方式缓解。
中国中医科学院广安门医院
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