子宫后位分生理性和病理性，增加怀孕几率的方法有性交后抬高臀部、改变性交姿势、积极治疗相关疾病、监测排卵，不同特殊人群有相应注意事项，年轻未孕女性勿过度紧张但久未孕及时就医，患妇科疾病者遵医嘱治疗，高龄备孕女性更需谨慎，要全面孕前检查、健康生活、保持乐观心态。
增加子宫后位怀孕几率的方法
性交后抬高臀部：性生活后女方臀部下垫一个枕头，使臀部抬高，让精液向阴道穹窿处距离宫颈口较近的地方聚集，让精子更容易进入子宫腔。这样可以增加精子与卵子相遇的机会。一般保持臀部抬高状态半小时左右。对于有盆腔炎症等导致子宫后位的女性，这种方法有助于改善受孕条件。
改变性交姿势：可采用背后跪入式或者女方膝盖着床、臀部抬高的姿势进行性交。背后跪入式能使精液向阴道后穹窿处积聚，提高精子进入子宫的概率；女方膝盖着床、臀部抬高的姿势同样能让精液更好地集中在宫颈口附近区域。不同性别在性生活中的配合很重要，双方应根据实际情况选择合适且舒适的姿势。
积极治疗相关疾病：如果是由盆腔炎症、子宫内膜异位症等疾病导致的子宫后位，需要积极治疗原发病。例如盆腔炎症，需要根据炎症的严重程度，由医生判断是采用抗生素治疗等方式。对于子宫内膜异位症，可能需要根据病情采取药物治疗或者手术治疗等措施。在治疗过程中，女性需要遵循医生的建议，定期复查，关注病情变化，这对于改善子宫后位状况、提高受孕几率至关重要。
监测排卵：通过B超监测卵泡发育及排卵情况，准确掌握排卵时间，在排卵期安排性生活，能大大提高受孕几率。不同年龄的女性排卵情况有所不同，一般来说，育龄女性每个月经周期会有一个优势卵泡发育成熟并排卵。对于年龄较大的女性，卵巢功能可能有所下降，更需要准确监测排卵。
特殊人群注意事项
年轻未孕女性：年轻女性生理性子宫后位较多见，一般无需过度紧张，但要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等，有助于维持生殖系统的正常功能。如果长时间未避孕未孕，也不要自行盲目用药，应及时就医进行相关检查，排查是否存在其他影响受孕的因素。
患有妇科疾病的女性：如果本身患有盆腔炎症、子宫内膜异位症等导致子宫后位的疾病，在治疗过程中要严格遵循医生的治疗方案。比如在使用药物治疗盆腔炎症时，要按时服药，完成整个疗程，不要自行中断治疗，以免病情反复。对于子宫内膜异位症患者，在治疗期间要注意休息，避免过度劳累，保持情绪稳定，因为情绪因素也可能影响内分泌，进而影响生殖系统功能。
高龄备孕女性：高龄女性子宫后位备孕相对更需谨慎。除了上述监测排卵、注意性交姿势等方法外，更要及时进行全面的孕前检查，评估卵巢功能、子宫状况等。同时，要保持健康的生活方式，如均衡饮食，增加富含蛋白质、维生素等营养物质的摄入，适当进行低强度的运动，如散步等，但要避免剧烈运动。并且要保持积极乐观的心态，因为焦虑等不良情绪可能会影响受孕。
