秋季幼儿保健需注重饮食均衡营养，增加富含维生素食物摄入、保证充足水分供给、避免过多食用辛辣油腻食物，衣着根据天气变化选棉质柔软透气性好衣物适时增减，幼儿园要保持室内空气流通并定期对幼儿接触物品消毒，教育幼儿养成勤洗手习惯、避免去人群密集场所，发现幼儿异常症状立即隔离并通知家长就医，保证幼儿每日充足户外活动且据体能调整活动强度。
一、饮食方面
秋季幼儿饮食需注重均衡营养，应增加富含维生素的食物摄入，如苹果、胡萝卜、菠菜等，这些食物有助于增强幼儿免疫力。同时，要保证充足水分供给，每日适量饮水可维持身体正常代谢，避免幼儿因秋季气候干燥出现口干、便秘等问题，饮食上应避免过多食用辛辣、油腻食物，以防加重肠胃负担。
二、衣着穿着
根据天气变化合理为幼儿增减衣物，建议选择棉质、柔软且透气性好的衣物，便于幼儿活动。清晨和傍晚气温较低时，可为幼儿增添薄外套，中午气温升高则及时减少衣物，避免幼儿因衣着过厚出汗后着凉，或衣着过少引发感冒，需注意根据实际气温灵活调整，保持幼儿体温适中。
三、环境卫生维护
幼儿园要保持室内空气流通，每日定时开窗通风，每次通风时长不少于30分钟，以保证室内空气新鲜。同时，定期对教室的玩具、桌椅、门把手等幼儿频繁接触的物品进行消毒，可采用合适的消毒产品按规范方法进行擦拭或喷洒消毒，减少细菌、病毒滋生环境，降低幼儿感染疾病风险。
四、疾病预防
秋季是流感、手足口病等传染病的高发时段，需教育幼儿养成勤洗手的良好习惯，使用肥皂或洗手液认真清洗双手，尤其是在饭前便后、接触公共物品后。尽量避免带幼儿前往人群密集、空气流通差的场所，若发现幼儿出现发热、咳嗽、皮疹等异常症状，应立即隔离并通知家长带幼儿就医，及时排查传染病可能。
五、户外活动安排
保证幼儿每日有充足的户外活动时间，可选择天气晴朗时开展散步、跳绳、做游戏等活动，户外活动不仅能让幼儿接触新鲜空气和阳光，促进骨骼发育，增强体质，还有助于缓解幼儿情绪，提升免疫力。活动时要关注幼儿身体状况，根据幼儿体能调整活动强度，确保幼儿在安全且舒适的状态下进行户外活动。
