孩子发烧时要及时散热，调节室温、给孩子穿轻薄衣物；多饮温开水补充水分；用温水擦拭、贴退热贴物理降温；密切观察伴随症状，婴儿3个月内39度发烧需立即就医，及时到医院做相关检查明确发烧原因进行针对性治疗。
一、及时散热
1.环境调节：将室内温度保持在22~25℃左右，让孩子处于一个舒适的环境中，避免过热或过冷加重孩子的不适。因为孩子发烧时，身体散热能力可能会受到影响，适宜的室温有助于孩子身体热量的散发。
2.衣物穿着：给孩子穿着轻薄、宽松、棉质的衣物，利于散热。过多过厚的衣物会阻碍身体散热，加重发烧症状。例如，可以给孩子穿单衣、薄裤，不要盖厚重的被子。
二、补充水分
1.多饮温开水：鼓励孩子多喝温开水，以补充因发烧丢失的水分，防止脱水。发烧会使孩子身体水分通过出汗等方式流失，多喝水有助于维持身体的水电解质平衡。可以少量多次给孩子喂水。
三、物理降温
1.温水擦拭：用32~34℃的温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发来帮助散热。擦拭时要注意力度适中，每次擦拭时间不宜过长，避免孩子着凉。例如，每次擦拭每个部位1~2分钟左右。
2.退热贴：可在孩子额头贴上退热贴，利用退热贴中水分的蒸发以及凝胶中成分的作用来辅助降低体温。退热贴相对比较安全，适合大多数儿童使用。
四、及时就医评估
1.观察伴随症状：密切观察孩子是否有其他伴随症状，如咳嗽、呕吐、腹泻、精神萎靡、抽搐等。如果孩子出现精神差、反复抽搐、持续高烧不退等情况，应立即送往医院就诊。因为这些情况可能提示孩子存在较为严重的感染或其他疾病，需要专业医生进行诊断和治疗。
2.就医检查：到医院后，医生可能会进行血常规等相关检查，以明确发烧的原因是病毒感染还是细菌感染等，从而进行针对性的治疗。
特殊人群提示
对于婴儿（月龄小于3个月）出现39度发烧的情况，由于婴儿免疫系统和身体机能尚未完全发育，病情变化可能较快，家长应立即带婴儿就医，因为婴儿发烧可能隐藏着更严重的健康问题，如败血症等，需要专业医生迅速评估和处理，避免延误病情。同时，在护理过程中要更加小心谨慎，严格按照医生的指导进行相应的处理，不能自行随意给婴儿使用药物降温等。
