五个月宝宝老干呕可能由生理、喂养、环境、疾病等因素导致，生理因素包括吞咽功能不完善和胃食管反流；喂养因素有姿势不当、量多或过急；环境因素涉及空气刺激和温度不适；疾病因素包含上呼吸道感染和消化系统疾病，若干呕持续不缓解或伴异常表现需及时就医，日常要科学护理创造良好环境。
一、生理因素导致的五个月宝宝老干呕
（一）吞咽功能不完善
五个月的宝宝吞咽功能尚在发育中，口腔唾液分泌后不能很好地吞咽，可能会出现干呕情况。这是因为宝宝的吞咽反射还未完全成熟，唾液在口腔内积聚到一定程度就可能引发干呕，属于正常生理现象，随着宝宝月龄增长会逐渐改善。
（二）胃食管反流
五个月宝宝的胃呈水平位，且食管下括约肌发育不完善，容易出现胃食管反流，导致干呕。当胃内食物反流至食管时，会刺激咽喉部引起干呕，尤其在宝宝进食后平卧时更易发生，一般随着宝宝生长发育，胃食管反流情况会慢慢减轻。
二、喂养因素导致的五个月宝宝老干呕
（一）喂养姿势不当
如果喂养时宝宝头部过低或平卧进食，奶液容易逆流刺激咽喉引发干呕。正确的喂养姿势应是将宝宝抱起呈45度左右斜抱，这样能减少奶液反流的几率。
（二）喂养量过多或过急
一次性喂奶量过多或喂奶速度过快，宝宝胃肠道无法及时消化，会引起胃部不适进而导致干呕。家长应掌握合适的喂养量，按需喂养，且喂奶时控制好流速，避免宝宝大口快速吃奶。
三、环境因素导致的五个月宝宝老干呕
（一）空气刺激
室内空气过于干燥、有刺激性气味（如油烟味、香水味等），都可能刺激宝宝咽喉，引起干呕。应保持室内空气湿润，一般湿度保持在50%-60%为宜，且要保持室内空气清新，避免让宝宝接触刺激性气味。
（二）温度不适
宝宝所处环境温度过高或过低，都可能影响其胃肠道功能，导致干呕。要注意调整室内温度，保持在22℃-25℃左右，让宝宝处于舒适的环境温度中。
四、疾病因素导致的五个月宝宝老干呕
（一）上呼吸道感染
宝宝上呼吸道感染时，炎症刺激咽喉部，可引起干呕症状，同时还可能伴有鼻塞、流涕、咳嗽等症状。这是因为上呼吸道感染导致咽喉部黏膜充血、水肿，敏感性增加，容易引发干呕。
（二）消化系统疾病
如消化不良、肠炎等，也可能导致宝宝干呕。消化不良时宝宝胃肠蠕动减慢，食物在胃内停留时间过长，会引起干呕；肠炎时肠道炎症刺激也可能出现干呕情况，同时常伴有腹泻、腹胀等症状。
如果五个月宝宝频繁老干呕，家长要仔细观察宝宝的精神状态、有无其他伴随症状等。若干呕情况持续不缓解或伴有其他异常表现，如发热、精神萎靡、呕吐频繁、腹泻等，应及时带宝宝就医，进行相关检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。同时，在日常护理中要注意遵循科学的喂养和护理方法，为宝宝创造良好的生活环境，促进宝宝健康成长。
