长期无性生活对女性多方面有不良影响，包括心理情绪易波动、生殖系统如阴道和宫颈健康受影响、内分泌失调致月经不调等皮肤问题、心血管调节可能受影响，对有妇科疾病史及更年期女性影响更甚，需通过适度运动、社交活动等综合调节维持健康。
生殖系统健康方面
阴道环境：正常的性生活有助于维持阴道的酸碱平衡和自净能力。长期无性生活可能使阴道内乳酸杆菌等有益菌群的生长环境改变，阴道自净能力下降，增加阴道炎等妇科炎症的发生几率。例如，阴道内乳酸杆菌数量减少，有害菌容易滋生，引发细菌性阴道炎等问题。
宫颈健康：有规律的性生活在一定程度上可能对宫颈健康有积极影响。长期无性生活可能使宫颈局部的微环境改变，宫颈黏液的分泌等功能也可能受到影响，增加宫颈病变的潜在风险。不过，这方面的关联还需要更多长期大规模研究进一步明确，但从生理机制上存在这样的可能性。
内分泌系统方面
性生活可以对内分泌系统产生调节作用。长期无性生活可能干扰内分泌的正常节律。例如，雌激素和孕激素的分泌可能受到影响，进而影响月经周期的稳定性，导致月经不调等情况。内分泌失调还可能表现在皮肤状态上，如出现皮肤暗沉、干燥、长痘痘等问题，因为内分泌与皮肤的新陈代谢等密切相关，长期无性生活可能打破这种平衡。
心血管系统方面
适度的性生活被认为对心血管系统有一定益处。有研究发现，规律性生活的女性心血管疾病发生风险可能相对较低。长期无性生活可能使心血管系统得不到这种适度的良性刺激，心血管的调节功能可能受到一定影响，不过目前这方面的研究还在不断深入，但从理论推测存在这样的潜在影响。
对于特殊人群，比如有妇科疾病史的女性，长期无性生活可能不利于疾病的康复，因为正常的性生活有助于身体的整体调节，促进身体机能的恢复；而处于更年期的女性，长期无性生活可能会加剧更年期相关的情绪波动和内分泌紊乱等问题，这时候更需要关注心理和身体的综合调节，通过适当的方式来维持身体的健康状态，比如可以通过适度的运动、社交活动等来转移注意力，缓解可能因长期无性生活带来的不良影响。
