手臂酸痛无力可能由肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、神经系统疾病、外伤等原因引起，肌肉劳损与姿势、年龄、生活方式、病史有关，颈椎病与颈椎病变、年龄、生活方式、外伤史有关，肩周炎与年龄、肩部活动、肩部损伤有关，神经系统疾病与基础疾病、年龄有关，外伤与职业、运动、儿童玩耍有关，出现症状应注意休息，持续不缓解或加重需就医检查。
一、肌肉劳损
1.成因：长时间保持同一姿势，如伏案工作、使用手机电脑时间过长等，会使手臂肌肉持续处于紧张状态，导致肌肉劳损，引发酸痛无力。例如，长期从事精细手工劳作的人群，手臂肌肉更容易因过度使用而劳损。
2.影响因素：年龄方面，随着年龄增长，肌肉的弹性和恢复能力逐渐下降，相比年轻人更易因肌肉劳损出现手臂酸痛无力；生活方式上，缺乏运动、长时间维持不良姿势会增加肌肉劳损风险；病史方面，若本身有肌肉相关基础疾病，也会使手臂肌肉劳损后症状更明显且恢复较慢。
二、颈椎病
1.成因：颈椎发生病变，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经根，可导致手臂出现酸痛无力症状。这是因为神经根受到压迫后，会影响神经传导，进而引起所支配区域的手臂出现不适。
2.影响因素：年龄越大，颈椎发生退变的概率越高，患颈椎病的风险也就越大；长期伏案、颈部姿势不当等不良生活方式会加速颈椎退变，增加颈椎病发生几率从而引发手臂问题；有颈椎外伤病史等情况的人群，更易因颈椎结构改变出现手臂酸痛无力。
三、肩周炎
1.成因：肩周炎可波及肩部及手臂，炎症刺激会导致手臂出现酸痛无力现象。肩周炎是肩关节周围组织的炎症，炎症蔓延可能影响到手臂相关肌群。
2.影响因素：中老年人相对更易患肩周炎，从而出现手臂问题；长期肩部活动少、肩部曾有过损伤等情况会增加肩周炎发病风险，进而导致手臂出现酸痛无力症状。
四、神经系统疾病
1.成因：如脑梗死等神经系统疾病，会影响神经对手臂肌肉的控制，导致手臂酸痛无力。脑部血管病变影响神经传导通路，使得手臂肌肉得不到正常神经支配，出现功能异常。
2.影响因素：有高血压、糖尿病等基础疾病的人群，患神经系统疾病风险较高，更易出现手臂酸痛无力等神经相关症状；年龄较大也是神经系统疾病的高发因素，进而影响手臂状态。
五、外伤
1.成因：手臂受到外伤，如扭伤、拉伤、骨折等，会直接引起手臂酸痛无力。外伤会导致手臂局部组织损伤，出现疼痛、无力等症状。
2.影响因素：从事高风险职业或经常进行剧烈运动的人群，手臂外伤风险较高；儿童在玩耍等过程中若不注意也易发生手臂外伤，需特别关注其手臂状况。
如果出现手臂酸痛无力情况，应注意休息，观察症状是否缓解。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医进行详细检查，以明确病因并采取相应措施。
