肚胀气多由多种因素引起，饮食方面进食过快或吞咽过多空气、食用易产气食物可致；消化系统疾病中胃肠动力障碍、肠道菌群失调会引发；全身性疾病里甲状腺功能减退症可导致；精神心理因素及药物副作用也能造成，不同年龄人群受影响情况有别。
一、饮食因素
（一）进食过快或吞咽过多空气
当人进食过快时，比如狼吞虎咽，会同时吞咽较多空气，这些空气进入胃肠道后，就可能导致肚胀气多。例如，一些人因为工作繁忙，吃饭速度很快，就容易出现这种情况。对于儿童来说，如果在进食时被逗笑等，也可能会吞咽过多空气而肚胀气。
另外，食用易产气的食物也会导致肚胀气多。像豆类（如大豆、绿豆等），其中含有棉子糖等寡糖，人体难以消化，在肠道细菌作用下发酵产生气体；还有洋葱、西兰花、碳酸饮料等，洋葱中的含硫化合物等成分在肠道代谢时会产生气体，碳酸饮料中大量的二氧化碳气体进入胃肠道后也会引起胀气。不同年龄人群对易产气食物的反应可能不同，儿童如果过多食用豆类等易产气食物，也容易出现肚胀气情况。
二、消化系统疾病
（一）胃肠动力障碍
例如功能性消化不良，患者胃排空延迟，食物在胃内停留时间过长，容易发酵产生气体，从而导致肚胀气多。老年人由于胃肠功能衰退，更容易出现胃肠动力障碍相关的肚胀气情况。
还有肠梗阻，肠道内容物通过障碍，气体和食物残渣无法正常通过，会积聚在肠道内引起肚胀气，这种情况多见于有腹部手术史导致肠粘连等的人群，各年龄层都可能发生，但老年人相对更易因基础疾病引发。
（二）肠道菌群失调
正常情况下肠道菌群保持平衡，当这种平衡被打破时，比如长期使用抗生素、患有肠道感染等情况，有害菌增多，有益菌减少，肠道内食物发酵过程异常，产生过多气体，导致肚胀气多。儿童如果因感冒等使用抗生素，可能会引起肠道菌群失调进而肚胀气；老年人由于身体机能衰退，肠道菌群本身就相对不稳定，更易出现菌群失调导致的肚胀气。
三、全身性疾病
（一）甲状腺功能减退症
甲状腺激素分泌不足会使机体代谢率降低，胃肠蠕动减慢，食物在肠道内停留时间延长，发酵产生气体，引起肚胀气多。各年龄层均可发病，女性相对男性可能更易患甲状腺功能减退症，进而出现肚胀气情况。
例如一些成年女性患有甲状腺功能减退症后，会出现食欲减退、腹胀等症状，其中腹胀就包括肚胀气多的表现。
四、其他因素
（一）精神心理因素
长期的焦虑、抑郁等情绪可影响植物神经功能，进而影响胃肠道的蠕动和消化功能，导致肚胀气多。比如一些工作压力大的成年人，长期处于焦虑状态，就可能出现胃肠功能紊乱伴肚胀气情况；儿童如果长期处于紧张的家庭环境等，也可能因精神心理因素影响胃肠功能而肚胀气。
（二）药物副作用
某些药物服用后可能会引起肚胀气的副作用，例如一些降压药、降糖药等。不同药物对不同人群的影响可能不同，老年人如果同时服用多种药物，药物之间的相互作用可能更易导致肚胀气情况发生。
