女性该来月经没来且小腹痛可能由怀孕相关情况（如宫外孕需及时就医检查并采取相应治疗）、月经不调（受生活方式因素或疾病因素影响，需调整生活方式或针对疾病治疗）、妇科炎症（如盆腔炎需就医检查后用抗生素等治疗）引起，育龄、青春期、更年期女性出现此情况各有不同需注意及应对。
一、怀孕相关情况
1.情况分析：有性生活的女性，该来月经没来且小腹痛，首先要考虑怀孕相关情况，比如异位妊娠（宫外孕），这是比较危险的情况。异位妊娠时，受精卵着床在子宫腔以外的部位，随着胚胎的生长，会引起腹痛等症状，还可能伴有阴道流血。
2.应对建议：应及时就医进行血hCG（人绒毛膜促性腺激素）检测以及超声检查等。通过血hCG可以初步判断是否怀孕，超声检查能明确是宫内孕还是宫外孕。如果是宫外孕，需要根据具体情况采取相应的治疗措施，如药物治疗或手术治疗。
二、月经不调
1.情况分析：
生活方式因素：长期熬夜、过度节食、精神压力过大等生活方式因素都可能导致月经不调。例如长期熬夜会影响内分泌系统的正常功能，进而影响月经周期，出现该来月经没来且小腹痛的情况。
疾病因素：一些疾病也可能引起月经不调和小腹痛，如多囊卵巢综合征，患者常表现为月经稀发、经量少等月经不调症状，同时可能伴有下腹部隐痛等不适；子宫内膜异位症也会出现月经异常和盆腔疼痛，表现为继发性痛经且进行性加重，同时可能有月经推迟、经量改变等情况。
2.应对建议：
生活方式调整：保持规律的作息时间，避免熬夜；注意合理饮食，保证营养均衡，避免过度节食；学会调节情绪，减轻精神压力，可以通过适当运动、听音乐等方式来缓解压力。
疾病治疗：如果是多囊卵巢综合征引起，需要根据患者的具体情况进行相应治疗，如调整月经周期、促进排卵等；对于子宫内膜异位症，治疗方法包括药物治疗和手术治疗等，具体治疗方案需根据患者的年龄、生育要求等因素综合制定。
三、妇科炎症
1.情况分析：盆腔炎等妇科炎症也可能导致该来月经没来且小腹痛。盆腔炎是女性上生殖道感染引起的一组疾病，包括子宫内膜炎、输卵管炎等，炎症刺激会导致下腹部疼痛，同时可能影响月经周期，出现月经推迟等情况。
2.应对建议：应及时就医进行妇科检查、白带常规等相关检查，明确是否存在妇科炎症以及炎症的类型。如果确诊为盆腔炎，需要使用抗生素进行抗感染治疗，一般需要足疗程用药，同时可以配合一些物理治疗等辅助治疗方法。
特殊人群提示
育龄女性：育龄女性出现该来月经没来小腹痛的情况，首先要高度警惕怀孕相关问题，及时进行相关检查以明确诊断，因为宫外孕等情况如果不及时处理可能会危及生命。
青春期女性：青春期女性月经不调较为常见，多与生活不规律、内分泌尚未完全稳定等因素有关。要注意养成良好的生活习惯，如出现长时间月经异常伴有腹痛等情况，应及时就医，避免因月经不调影响身体健康和未来的生育等问题。
更年期女性：更年期女性出现该情况可能与内分泌紊乱等有关，也需要及时就医排查是否存在妇科疾病等问题，因为更年期女性是一些妇科疾病的高发人群，如子宫内膜癌等，需要通过相关检查明确诊断并进行相应处理。
