肚子胀气可能由多种因素引起，包括饮食因素（摄入易产气食物、进食过快或吞咽过多空气）、消化系统疾病（功能性消化不良、肠易激综合征、胃炎、胃溃疡、肠道菌群失调）、全身性疾病（甲状腺功能减退症、糖尿病）以及其他因素（腹部手术史、精神心理因素），若经一般处理无改善或伴有其他不适症状应及时就医检查治疗。
一、饮食因素
摄入易产气食物：某些食物本身易在肠道内被细菌分解发酵产生气体，从而导致肚子胀气。比如豆类，像黄豆、黑豆等，其中含有棉子糖等寡糖，人体难以消化吸收，到达大肠后被肠道细菌分解，产生大量气体；还有洋葱、土豆、红薯等，也富含可产气的成分。不同年龄人群对此的耐受程度不同，儿童消化系统发育尚不完善，食用过多豆类等易产气食物更易出现胀气；成年人若一次性大量摄入这类食物，也可能引发胀气。
进食过快或吞咽过多空气：吃饭速度过快，或者边吃边说话、大口喝饮料等，会使大量空气随食物一起进入胃肠道。各年龄段人群都可能出现这种情况，儿童玩耍时进食易导致吞咽过多空气，成年人忙碌时进食也可能如此。
二、消化系统疾病
功能性消化不良：患者胃动力不足，食物在胃内排空延迟，可引起肚子胀气。各年龄段均可发病，儿童可能因饮食不规律、精神紧张等诱发；成年人则常与工作压力大、生活不规律等有关。
肠易激综合征：是一种常见的功能性肠病，患者肠道敏感性增高，会出现腹胀、腹痛、腹泻或便秘等症状。不同年龄和性别都可能患病，女性相对更易受情绪等因素影响而发病。
胃炎：各种原因引起的胃黏膜炎症，会影响胃的消化功能，导致食物消化吸收异常，产生胀气。不同年龄人群因病因不同而有差异，比如儿童可能因幽门螺杆菌感染、不合理用药等引发胃炎，成年人则可能与幽门螺杆菌感染、长期不良饮食习惯等有关。
胃溃疡：胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶消化形成的慢性溃疡，会影响胃的正常蠕动和消化，导致胀气等症状。各年龄段均有发病可能，病因与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等有关。
肠道菌群失调：肠道内有益菌和有害菌的平衡被打破，有害菌大量繁殖，会产生过多气体，引起胀气。老年人肠道功能衰退，更易出现肠道菌群失调；长期使用抗生素的人群，也易破坏肠道菌群平衡。
三、全身性疾病
甲状腺功能减退症：甲状腺激素分泌不足，导致机体代谢减慢，胃肠蠕动减弱，从而出现肚子胀气等消化系统症状。各年龄段均可发病，女性发病率相对较高。
糖尿病：长期高血糖可影响胃肠神经功能，导致胃肠动力不足，出现腹胀等症状。糖尿病患者不论年龄、性别，若血糖控制不佳，都可能出现胃肠功能紊乱。
四、其他因素
腹部手术史：腹部手术后，胃肠蠕动需要一定时间恢复，在胃肠蠕动未完全恢复时，可能出现肚子胀气。不同年龄段因手术类型不同而有差异，比如儿童可能因先天性消化道畸形等接受手术，成年人可能因胃肠疾病等接受手术。
精神心理因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等情绪问题，可影响植物神经功能，进而影响胃肠道的蠕动和消化功能，导致胀气。各年龄段人群都可能受情绪影响，儿童可能因学习压力等出现情绪问题，成年人则可能因工作生活压力大等引发。
如果总是肚子胀气，经过调整饮食等一般处理后无改善，或伴有腹痛、呕吐、体重下降等其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，如腹部超声、胃镜、肠镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
