颞颌关节炎能否自愈分情况，轻度的部分有自愈可能，受年龄等因素影响；中重度通常难自愈，与多种因素有关；有基础病史人群的颞颌关节炎也难自愈，需及时就医评估并采取合适措施处理。
原因：部分轻度的颞颌关节炎，可能是由于偶尔的咀嚼过度、轻微外伤等引起，机体自身具有一定的修复能力。例如一些因短期内进食较硬食物导致的轻度颞颌关节功能紊乱，在避免过度咀嚼、让关节得到充分休息后，有可能依靠自身的调节机制逐渐恢复。一般来说，这类患者关节疼痛、弹响等症状较轻，通过改变不良的咀嚼习惯，如避免长时间单侧咀嚼、减少咀嚼硬物等，有自愈的可能性。
年龄因素影响：青少年身体处于生长发育阶段，机体修复能力相对较强，轻度颞颌关节炎自愈的概率相对较高；而老年人机体修复能力有所下降，自愈的可能性相对青少年要小一些，但也存在部分老年人通过休息等方式自愈的情况。
中重度颞颌关节炎通常难以自愈
原因：中重度的颞颌关节炎往往由多种因素长期作用引起，如颞颌关节结构紊乱、自身免疫因素参与等。例如颞颌关节盘移位等情况，这种情况下关节的结构已经发生了较为明显的改变，仅依靠自身修复很难恢复正常。患者通常会有明显的关节疼痛、张口受限等症状，且症状会持续存在或逐渐加重。
性别与生活方式影响：女性在生理期、更年期等特殊时期，激素水平变化可能会影响颞颌关节的状态，使得中重度颞颌关节炎更难自愈；长期有紧张、焦虑情绪的人群，以及长期存在偏侧咀嚼、夜磨牙等不良生活方式的人，中重度颞颌关节炎自愈的可能性较低，因为这些因素会持续对颞颌关节造成不良刺激，加重关节的病变。
有基础病史人群需重视
原因：本身患有类风湿关节炎等自身免疫性疾病的患者，合并颞颌关节炎时，由于自身免疫紊乱的存在，颞颌关节炎通常难以自愈，而且病情可能会随着自身免疫性疾病的进展而加重。
病史影响及应对：这类患者需要积极治疗基础疾病，同时对颞颌关节炎进行针对性的处理。例如在治疗类风湿关节炎的基础上，采取相应的措施缓解颞颌关节的症状，如进行物理治疗等，但自愈的可能性非常小，需要借助医疗干预来控制病情发展。
总之，颞颌关节炎部分轻度的有自愈可能，中重度及有基础病史等情况通常难以自愈，一旦发现颞颌关节有异常症状，应及时就医评估，采取合适的措施进行处理。
