济南市中西医结合医院 产科
孕妇胃胀气要少量多餐、平时要多饮水,可以多吃香蕉、红薯、酸奶等纤维素含量丰富的食物。孕妇要避免吃豆类、面食等容易产气的食物。怀孕的时候要多吃新鲜的的水果和蔬菜,还要吃鱼肉和牛肉等蛋白质含量丰富的食物。
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