毛囊炎留下的印可通过多种措施改善，一是严格防晒，无论室内外都要用合适防晒产品及物理防晒；二是使用含维生素C、烟酰胺的美白护肤品；三是化学剥脱术，包括果酸换肤和水杨酸焕肤，要考虑不同年龄人群适用性；四是激光治疗，如光子嫩肤，不同年龄人群治疗需注意相应情况，需根据个人情况选择改善方法并注意皮肤护理及不同人群特殊情况来达改善色素沉着效果。
一、防晒措施
毛囊炎留下的印通常为炎症后色素沉着，紫外线会加重色素沉着，所以日常要严格防晒。无论是室内还是室外，都应使用防晒霜，防晒霜的防晒指数（SPF）建议选择30及以上，同时可搭配遮阳伞、太阳镜、遮阳帽等物理防晒方式。对于不同年龄人群，儿童皮肤更娇嫩，应选择儿童专用的温和防晒霜；成年人则可根据自身需求选择合适的防晒产品；老年人皮肤较为敏感，同样要注意选择温和且防晒效果好的防晒用品。
二、使用美白护肤品
1.含维生素C的护肤品：维生素C具有抑制黑色素形成的作用。有研究表明，每天使用含10%-20%维生素C的护肤品，坚持数周可减轻色素沉着。例如一些含有抗坏血酸磷酸酯镁等维生素C衍生物的护肤品，能逐步淡化毛囊炎留下的印。不同年龄人群均可使用，但儿童使用时要注意产品的刺激性，选择低刺激的产品。
2.含烟酰胺的护肤品：烟酰胺可以调节皮肤角质形成细胞的代谢，减少黑色素的传递。临床研究发现，使用含烟酰胺的护肤品8周后，能显著改善炎症后色素沉着。成年人可选择含合适浓度烟酰胺的护肤品，老年人使用时要关注皮肤耐受情况，若出现不适需及时停用。
三、化学剥脱术
1.果酸换肤：果酸能促进表皮细胞的更新，加速含有色素的角质层脱落。低浓度的果酸相对温和，可用于改善轻度的毛囊炎后色素沉着。一般每2-4周进行一次果酸换肤治疗，根据皮肤的耐受情况逐渐增加果酸浓度，但儿童皮肤薄嫩，不建议使用果酸换肤；成年人可在专业医生评估后选择合适的果酸浓度进行治疗；老年人皮肤修复能力较弱，需谨慎评估后再决定是否采用果酸换肤。
2.水杨酸焕肤：水杨酸具有一定的角质剥脱作用，同时还能抗炎抗菌。对于伴有轻度炎症反应的毛囊炎后色素沉着有一定改善作用。同样，儿童不适合水杨酸焕肤；成年人根据皮肤状况由专业医生操作；老年人要考虑皮肤的耐受性和修复能力。
四、激光治疗
1.光子嫩肤：利用强脉冲光作用于皮肤，选择性地作用于黑色素颗粒及血管，分解色素，刺激胶原蛋白增生。一般需要3-5次治疗才能见到较为明显的效果，但儿童皮肤对激光敏感性不同，需谨慎评估风险；成年人在治疗前要告知医生自身病史等情况；老年人皮肤老化程度不同，治疗时能量参数需精确设置以达到最佳效果且保证安全
毛囊炎留下的印的改善方法需根据个人情况选择，同时在整个过程中要注意皮肤的护理和不同人群的特殊情况，以达到较好的改善色素沉着的效果
