上呼吸道感染发烧需监测体温与病情，采取物理降温，及时就医评估，不同人群有不同注意事项，包括婴儿、儿童、成人在各方面的具体要求及就医时机、检查等情况。
一、监测体温与病情观察
1.体温监测：密切监测体温变化，可每1-2小时测量一次体温，详细记录体温数值，了解体温波动情况。对于不同年龄人群，婴儿体温调节中枢尚未发育完善，体温变化可能更迅速；儿童和成人相对有一定的体温调节基础，但仍需关注体温动态。比如婴儿体温超过38℃时就需引起重视，儿童和成人超过38.5℃可能会有较明显不适表现。
2.病情观察：观察患者除发烧外的其他症状，如是否有咳嗽、流涕、咽痛、头痛等上呼吸道感染相关症状，以及精神状态、饮食情况等。若患者精神萎靡、持续哭闹（婴儿）、食欲极差、头痛剧烈且伴有呕吐等，可能提示病情较重或有其他并发症发生。
二、物理降温措施
1.适用于各年龄段的基础物理降温
散热片使用：可使用退热贴等散热片贴于额头，通过凝胶的汽化散热来降低头部温度，帮助散热。对于婴儿、儿童和成人都适用，退热贴中的有效成分能持续发挥作用，一般可以维持数小时的降温效果。
温水擦浴：用32-34℃的温水擦拭患者皮肤，主要擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量。婴儿皮肤娇嫩，擦浴时要注意力度轻柔；儿童和成人擦浴时可适当增加力度，但要避免擦伤皮肤。擦浴时间不宜过长，一般每个部位擦拭3-5分钟即可，整体擦浴时间控制在10-15分钟左右。
三、及时就医评估
1.就医时机判断：如果患者发烧持续超过3天仍不退，或者体温反复升高，体温超过39℃且伴随上述病情观察中提到的精神萎靡等严重表现时，应及时就医。对于婴儿，由于其病情变化相对较快，一旦发烧不退更要尽早就诊。比如婴儿发烧2天不退且出现嗜睡情况，就需立即带其到医院就诊。
2.就医检查项目：医生可能会进行血常规等检查，通过血常规可以初步判断是病毒感染还是细菌感染等情况。如果是病毒感染，血常规中淋巴细胞可能会升高；如果是细菌感染，中性粒细胞等可能会有异常变化。医生还可能会根据患者具体情况进行其他相关检查，以明确病因，指导进一步治疗。
四、特殊人群注意事项
1.婴儿：婴儿上呼吸道感染发烧不退时，要格外注意保持其呼吸道通畅，避免因发热导致呼吸不畅。同时，婴儿衣物要穿着适宜，不宜过厚或过薄，过厚不利于散热，过薄可能导致婴儿着凉加重病情。喂养时要注意少量多次，避免因发烧导致食欲差而引起脱水等情况。
2.儿童：儿童发烧不退时，要关注其学习和休息情况，保证充足的睡眠有助于身体恢复。在饮食方面，要给予清淡、易消化且营养丰富的食物，如米粥、蔬菜汤等，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。同时，要注意儿童的心理状态，有些儿童可能会因生病而情绪不佳，家长要多给予关心和安抚。
3.成人：成人上呼吸道感染发烧不退时，要注意休息，避免过度劳累，因为劳累可能会影响身体的免疫力，不利于病情恢复。要保持室内空气流通，定期开窗通风，维持适宜的室内温度（一般22-25℃）和湿度（40%-60%）。如果是从事高强度体力劳动或脑力劳动的成人，更要注意合理安排休息时间，保证身体有足够的能量来对抗感染。
