口臭的产生与多种因素相关,包括口腔局部因素如龋齿、牙龈炎、牙周炎;全身性疾病因素如消化系统的胃炎、胃溃疡、消化不良,呼吸系统的鼻窦炎、扁桃体炎;还有不良生活习惯如吸烟、饮酒、长期不吃早餐以及药物因素等。
牙龈炎:牙龈组织发炎时,牙龈会红肿、出血,局部细菌大量繁殖,细菌代谢产物会引起口臭。牙龈炎在青少年和成年人中都较为常见,不良的口腔卫生习惯是主要诱因,如不按时刷牙、刷牙方法不正确等。女性在生理期由于激素水平变化,牙龈对局部刺激更敏感,更容易发生牙龈炎导致口臭,此时更要注重口腔清洁。
牙周炎:牙周炎是牙周组织的慢性炎症,病情较重时会有牙周袋形成,袋内存在大量的菌斑、牙石和炎性分泌物,其中的细菌会产生挥发性硫化物等有臭味的物质。吸烟者患牙周炎的风险更高,烟草中的成分会加重牙周组织的炎症反应,从而加重口臭症状。
全身性疾病因素
消化系统疾病
胃炎:患有胃炎时,胃的消化功能受到影响,食物在胃内停留时间延长,容易发酵产生异味,通过食管反流至口腔,引起口臭。例如,幽门螺杆菌感染是引起胃炎的常见原因之一,幽门螺杆菌可产生尿素酶,分解尿素产生氨,导致口臭。老年人由于胃肠蠕动功能减弱,更容易发生胃炎相关的口臭问题,需要注意饮食规律,避免刺激性食物。
胃溃疡:胃溃疡患者的胃黏膜存在溃疡病灶,消化功能紊乱,食物消化不完全,也可能导致异味产生并反流至口腔。一些患有胃溃疡的患者同时伴有幽门螺杆菌感染,双重因素加重口臭情况。
消化不良:无论是年轻人工作压力大、饮食不规律,还是老年人胃肠功能衰退,都可能出现消化不良。食物在胃肠道内不能被充分消化吸收,在肠道内发酵产气,气体可能通过食管反流到口腔引起口臭。
呼吸系统疾病
鼻窦炎:鼻窦发生炎症时,鼻窦内会有脓性分泌物积聚,这些分泌物可能会倒流至咽部,从而产生臭味,导致口臭。儿童的鼻窦结构发育尚未完善,更容易患鼻窦炎,家长要留意儿童是否有鼻塞、流涕伴口臭的情况。
扁桃体炎:扁桃体发炎时,扁桃体隐窝内会积存大量的脱落上皮细胞、淋巴细胞、细菌等,细菌繁殖产生异味,可引起口臭。免疫力较低的人群,如儿童、老年人,更容易反复发生扁桃体炎导致口臭。
其他因素
不良生活习惯
吸烟:烟草中的尼古丁等成分会残留在口腔中,并且烟草燃烧产生的烟雾会沉积在牙齿表面和口腔黏膜上,长期吸烟会使口腔处于一种污浊的环境,容易导致口臭。吸烟者的口气往往比较重,而且长期吸烟还会增加患口腔疾病和全身性疾病的风险,进一步加重口臭问题。
饮酒:大量饮酒后,酒精会在口腔内残留,并且酒精会影响口腔的正常菌群平衡,同时饮酒可能导致口腔唾液分泌减少,唾液具有清洁口腔的作用,唾液分泌减少会使口腔自洁能力下降,从而引发口臭。长期酗酒的人更容易出现严重的口臭问题。
长期不吃早餐:经过一夜的睡眠,口腔内细菌会繁殖,如果长期不吃早餐,口腔内的唾液分泌减少,细菌更容易滋生,从而产生口臭。青少年如果经常不吃早餐,不仅可能导致口臭,还会影响身体的正常发育。
药物因素:某些药物服用后可能会引起口臭的副作用,例如一些降压药、降糖药等。具体的药物个体差异较大,服用药物后出现口臭的患者可以咨询医生是否与药物有关,医生会根据情况判断是否需要调整用药。老年人由于常患有多种疾病,需要服用多种药物,更要关注药物可能带来的口臭副作用。



















