怀孕周期常规从末次月经第一天起算整孕期约280天即40周，每7天为1孕周每4孕周为1妊娠月；月经不规律或记不清末次月经者可凭早期超声修正孕周，孕早期超声测头臀长度推算后续依其他指标修正，月经周期不规律者需依早期超声重核对孕周，多胎妊娠从末次月经第一天算但要密切用超声监测各胎儿生长发育指标来调整孕期管理。
一、怀孕周期的常规计算方式
怀孕周期一般从末次月经的第一天开始计算，整个孕期约为280天，即40周。每7天为1个孕周，每4个孕周为1个妊娠月，因此通常所说的10个月孕期实际对应40周。例如，若末次月经首日为2024年3月1日，那么预产期大约为2024年12月8日（计算方法为月份减3，日期加7，即3-3=0，1+7=8，年份加1则为2024年12月8日）。
二、超声检查对孕周的修正作用
对于月经周期不规律或记不清末次月经时间的女性，可通过早期超声检查估算孕周。孕早期（妊娠11-13周）的超声检查可较为准确地测量胎儿头臀长度（CRL）来推算孕周，后续的超声检查会根据胎儿双顶径、股骨长等指标进一步修正孕周，以确保孕期管理的准确性。
三、特殊人群的孕周注意事项
月经周期不规律者：此类人群需依据早期超声结果重新核对孕周，因为月经周期不规律会导致排卵期不确定，从而影响末次月经起始时间的判断，通过超声准确评估胎儿大小能更精准确定孕周及预产期。
多胎妊娠者：多胎妊娠的孕周计算同样从末次月经第一天开始，但由于多个胎儿发育情况可能存在差异，需密切通过超声监测每个胎儿的生长发育指标，以便及时调整孕期管理方案，保障母婴健康。
