脂肪瘤的去除方法有观察随访、手术切除和激光切除。较小无症状的多发或儿童脂肪瘤可观察随访；有症状、快速增大的脂肪瘤需手术切除，手术分局部和全身麻醉；较小表浅脂肪瘤可用激光切除。
一、观察随访
适用情况：对于较小（直径一般小于1cm）、无症状的脂肪瘤，尤其是多发脂肪瘤，可选择观察随访。因为部分脂肪瘤生长缓慢，甚至长期稳定不变化。例如一些体检发现的小脂肪瘤，若没有引起不适，定期通过超声等检查观察其大小、形态变化即可。对于儿童患者，若脂肪瘤无快速增大、疼痛等异常表现，也可先观察，因为儿童身体处于发育阶段，部分脂肪瘤可能会随身体发育有变化。
注意事项：观察期间要注意避免对脂肪瘤的过度刺激，如不要经常用手揉搓等，同时要关注自身有无新出现的脂肪瘤或原有脂肪瘤的异常变化，如突然增大、疼痛、质地改变等。
二、手术切除
适用情况
有症状的脂肪瘤：当脂肪瘤压迫周围组织引起疼痛、麻木等不适症状时，如颈部较大的脂肪瘤压迫神经导致上肢麻木，或肢体部位的脂肪瘤影响肢体活动等，需手术切除。对于成年患者，若脂肪瘤影响外观且患者有强烈去除意愿，也可考虑手术。
快速增大的脂肪瘤：短期内脂肪瘤明显增大，需要警惕恶变可能，应及时手术切除并进行病理检查明确性质。
手术方式：手术一般在局部麻醉下进行，对于表浅的脂肪瘤，切口较小，术后恢复相对较快。但对于特殊部位或较大的脂肪瘤，可能需要住院进行全身麻醉下的手术。对于儿童患者，手术需更加谨慎，要充分评估手术风险，且术后要加强护理，保持切口清洁，避免感染等并发症。
三、激光切除
适用情况：适用于较小的、位置表浅的脂肪瘤。激光切除相对创伤较小，术后瘢痕相对不明显。但对于较大的脂肪瘤，激光切除可能不太适用。
操作原理：利用激光的热能使脂肪瘤组织气化、碳化，从而达到去除脂肪瘤的目的。但激光切除也有一定的适应证和禁忌证，需要由专业医生评估后决定是否采用。对于不同年龄患者，激光切除的操作需根据其具体情况调整，如儿童皮肤较为娇嫩，操作时要注意能量控制等。
