人工流产后需休息调养以助身体恢复，要保持外阴清洁勤换卫生巾及内裤，术后一月内严禁性生活与盆浴，需观察阴道流血情况，加强营养摄入，有基础疾病者要密切关注自身状况，青少年女性需加强宣教及家长支持，低龄女性要着重强调休息和卫生重要性以防不良后果。
一、休息调养
人工流产后身体处于较为虚弱状态，一般建议休息2~3周，避免从事重体力劳动及过度劳累，过度劳累可能影响子宫正常恢复进程，如可能导致阴道流血时间延长、淋漓不尽等情况，休息有助于身体机能逐步恢复。
二、卫生护理
保持外阴清洁至关重要，每日用温水清洗外阴，同时要勤换卫生巾及内裤，由于术后宫颈口处于开放状态，若不注意外阴卫生，易引发细菌入侵，增加感染风险。
三、性生活与盆浴禁忌
术后一个月内严禁性生活和盆浴，此时子宫创面尚未完全修复，性生活可能使外界细菌带入宫腔，引发宫腔感染，进而可能导致盆腔炎等妇科疾病，盆浴也会让污水进入阴道引发感染。
四、阴道流血观察
正常人工流产后阴道流血量少于月经量，持续时间不超过2周，若出现阴道流血量明显多于月经量、持续时间超过2周或伴有腹痛、发热等异常表现，需及时就医，因为可能存在宫腔残留、术后感染等情况。
五、饮食调理
加强营养摄入，保证蛋白质、维生素等营养物质的充足供应，可适当食用瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等，蛋白质是身体组织修复的重要原料，维生素有助于增强机体抵抗力，促进身体恢复。
六、特殊人群注意事项
1.有基础疾病者：如患有糖尿病、心脏病等，术后需更加密切关注自身身体状况，严格遵循上述各项注意事项，因为基础疾病可能影响身体恢复能力，稍有不慎易加重病情或引发其他并发症。
2.青少年女性：需加强健康宣教，让其充分了解人工流产术后注意事项的重要性，避免因缺乏相关知识导致不良后果，同时家长或监护人应给予关心与支持，帮助其更好地度过术后恢复期。
3.低龄女性：因其身体机能相对较弱，恢复能力较差，更要着重强调休息和卫生的重要性，严格执行休息、卫生护理等各项要求，以保障身体能顺利恢复。
