怀孕周期从末次月经第一天起算共四十周即十个妊娠月，孕早期胚胎快速发育孕妇有停经等表现需避有害物质补叶酸产检，孕中期胎儿生长加快孕妇有身体变化要营养均衡产检监测生长指标等，孕晚期胎儿继续成熟孕妇有不适需监测胎动做分娩准备有特殊病史者遵医嘱管理。
一、怀孕周期的起始计算
怀孕周期通常从末次月经的第一天开始计算，整个孕期约为40周（即280天），一般以4周为1个妊娠月，共涵盖10个妊娠月。
二、孕早期（0～12周）
1.胚胎发育关键阶段：此阶段受精卵完成着床，胚胎快速发育，神经管、心脏、四肢等重要器官逐步形成。
2.孕妇常见表现：多数孕妇会出现停经、恶心呕吐（晨吐）等症状，部分孕妇可能有乏力、乳房胀痛等表现。
3.健康注意事项：孕妇需避免接触有害物质（如放射性物质、某些药物等），遵医嘱补充叶酸以预防胎儿神经管畸形，同时定期进行产检监测胚胎发育情况，有特殊病史（如既往流产史、慢性疾病史等）的孕妇需遵循专科医生个性化指导。
三、孕中期（13～27周）
1.胎儿生长特点：胎儿生长速度加快，胎动开始出现，各器官进一步发育完善。
2.孕妇身体变化：孕妇腹部逐渐隆起，可能出现下肢水肿、腰背酸痛等情况，需注意营养均衡，保证蛋白质、钙、铁等营养素的摄入，以满足胎儿生长需求。
3.产检重点：定期进行产检，监测胎儿双顶径、股骨长等生长指标，筛查唐氏综合征等染色体异常情况，不同年龄（如高龄孕妇）、生活方式（如吸烟、饮酒等）的孕妇产检频率和具体项目可能有所调整，需遵循专业指导。
四、孕晚期（28～40周）
1.胎儿成熟准备：胎儿继续成熟，脂肪沉积增加，胎位逐渐固定，为出生做准备。
2.孕妇常见不适：孕妇可能出现尿频、耻骨联合疼痛、下肢水肿加重等不适，需注意监测胎动情况，若胎动异常需及时就医。
3.分娩准备：了解分娩相关知识，做好心理准备，有特殊病史（如妊娠期高血压、糖尿病等）的孕妇需严格遵循专科医生的管理方案，控制病情以保障母婴安全，不同年龄孕妇在分娩方式选择等方面可能存在差异，需综合评估后确定合适的分娩计划。
