发布于 2026-09-26
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武汉大学中南医院 耳鼻咽喉头颈外科
鼻塞的治疗方法包括物理治疗、调整睡姿、药物治疗等。
1.物理治疗
用热毛巾敷鼻，促进血液循环，缓解鼻腔黏膜肿胀，减轻鼻塞。也可用生理盐水冲洗鼻腔，清除鼻腔内分泌物、过敏原等，改善通气。
2.调整睡姿
睡觉时适当垫高头部，如多垫一个枕头，让鼻腔处于相对高位，有助于减轻鼻腔充血，缓解鼻塞症状。
3.药物治疗
如果因感冒引起鼻塞，可遵医嘱选用复方氨酚烷胺等感冒药，其中含有的伪麻黄碱成分能收缩鼻腔血管，减轻鼻塞；过敏性鼻炎导致的鼻塞，可使用抗组胺药如氯雷他定等。
