苹果肌填充常用自体脂肪与玻尿酸，自体脂肪具生物相容性好等优势但可能需多次注射，玻尿酸操作便捷即刻效果明显但维持6-12个月；手术先术前评估，再行局部麻醉，后精准注入材料调整轮廓；术后要保持创口清洁干燥、避免外力刺激、清淡饮食休息；适用面部苹果肌不明显等人群，禁忌孕妇等，年轻人可优先选玻尿酸，中年人可考虑自体脂肪，有基础病需严格评估，儿童青少年不建议做苹果肌填充
一、填充材料及特点
苹果肌填充常用材料主要有自体脂肪和玻尿酸。自体脂肪填充取自自身腹部、大腿等部位的脂肪，经处理后注入苹果肌，具有生物相容性好、不易排异等优势，但可能需多次注射以达到理想效果；玻尿酸填充是通过注射将透明质酸注入苹果肌，操作便捷，即刻效果明显，不过维持时间一般为6~12个月，具体因产品不同而异。
二、手术流程简述
1.术前评估：医生会全面评估受术者面部基础、苹果肌凹陷程度等，结合个人需求设计个性化填充方案。2.麻醉操作：一般采用局部麻醉，使受术者在相对舒适的状态下接受手术。3.材料注入：根据所选材料，将自体脂肪或玻尿酸精准注入苹果肌相应位置，调整面部轮廓，塑造自然饱满的苹果肌形态。
三、术后注意事项
1.创口护理：术后需保持填充部位清洁干燥，避免沾水，以防感染。2.避免外力刺激：短期内不要按压、揉搓填充区域，防止材料移位。3.饮食与生活：术后饮食宜清淡，避免食用辛辣、刺激性食物；注意休息，短期内避免剧烈运动，让填充部位更好地恢复。
四、适用与禁忌人群
1.适用人群：面部苹果肌不明显、有年轻化需求的人群，如因年龄增长导致苹果肌萎缩的中年人，或先天苹果肌扁平的年轻人。2.禁忌人群：孕妇、哺乳期女性、瘢痕体质者、患有严重心脑血管疾病或出血性疾病的人群等通常不适合进行苹果肌填充手术，需谨慎评估手术风险。
五、不同人群的考虑要点
年龄因素：年轻人若追求快速改善，可优先选择玻尿酸填充；中年人若期望更持久效果，自体脂肪填充可能更合适，但均需依据自身皮肤状态、恢复能力等与医生充分沟通后决策。-特殊人群：有基础疾病的患者（如高血压、糖尿病控制不佳者）手术风险较高，需经严格评估后再定；儿童及青少年由于面部仍在发育，不建议进行苹果肌填充手术，避免影响正常生理发育。
