驼峰鼻矫正术后恢复分阶段，1-2天肿胀明显宜休息，3-7天肿胀渐消可戴宽松口罩出门但防外力碰撞，7-14天肿胀进一步减轻，个人体质、生活方式影响出门时间，有基础疾病者恢复更谨慎，出门后需防护鼻部，避免碰撞和风沙等影响恢复
一、肿胀消退与初步恢复阶段（1-7天）
术后1-2天属于肿胀较为明显的时期，此时鼻部肿胀明显，面部外观受影响较大，不建议出门见人，需在家休息并遵循医嘱进行局部护理，如冷敷等以减轻肿胀。到术后3-7天，肿胀开始逐渐消退，但仍有一定程度的肿胀存在，若因工作等特殊情况需出门，可佩戴宽松的口罩进行遮挡，不过要避免鼻部受到外力碰撞，因为此阶段鼻子仍处于较为脆弱的恢复状态，外力可能影响矫正效果。
二、肿胀进一步减轻与外观改善阶段（7-14天）
术后7-14天，肿胀进一步减轻，鼻部外观已有较明显改善，一般情况下可以正常出门见人，但仍需注意避免剧烈运动以及鼻部受到外力撞击。不同个体因体质差异恢复速度不同，体质较好者此阶段面部肿胀已不影响正常社交活动，可较为自在地出门；而体质较弱或恢复较慢者，可能仍需适当延长在家休养时间，确保鼻部恢复稳定。
三、个体差异对出门时间的影响
个人体质是影响恢复及出门时间的重要因素。例如，年轻且体质健壮者，新陈代谢快，恢复相对较快，可能在术后7-10天左右肿胀已基本不影响正常出门；而年龄较大或本身有基础疾病（如糖尿病等影响伤口愈合的疾病）的人群，恢复时间会延长，出门见人的时间也需相应后延。此外，生活方式也有影响，术后若能严格遵循医嘱，避免吸烟、饮酒等不利于恢复的行为，恢复会更顺利，出门时间可适当提前；反之，若不注意生活方式，可能导致恢复延缓，出门时间需推后。
四、特殊人群的注意事项
对于有基础疾病的特殊人群，如患有心血管疾病者，术后恢复期间需更谨慎对待出门时间。此类人群恢复周期可能更长，需密切关注鼻部肿胀及自身身体状况，待鼻部恢复到肿胀基本消退、鼻部形态稳定后再考虑出门，且出门时要确保自身身体状态稳定，避免因出门活动增加身体负担，影响整体健康及鼻部恢复。
五、出门后的防护要点
即使可以出门见人，也需注意对鼻部的防护。出门时尽量避免鼻部受到意外碰撞，可选择佩戴质地柔软、不会挤压鼻部的口罩等进行保护，同时避免长时间暴露在风沙较大的环境中，防止外界因素对恢复中的鼻部产生不良影响，以保障驼峰鼻矫正的效果及顺利恢复。
