成人O型腿可矫正，非手术矫正方法有支具矫正（轻度者用定制支具持续调整力线，需长期佩戴）和康复训练（靠强化肌肉力量改善，对严重畸形效果有限）；手术矫正方法主要是截骨术（适用于严重畸形者，截断骨骼复位固定，有风险但能有效矫正），选择矫正方法需综合患者病情、年龄等多因素，矫正中患者要配合复查，有基础疾病者需谨慎。
非手术矫正方法：
支具矫正：对于轻度O型腿的成人，可通过定制合适的支具来进行矫正。支具能够在日常活动中对腿部的力线进行持续的调整，利用外力逐步改变下肢的畸形状态。一般需要长期佩戴支具，并且要定期根据腿部的变化调整支具的参数，通常需要几个月甚至更长时间才能看到较为明显的效果。这种方法适用于骨骼尚未完全定型或者畸形程度较轻的成人，但依从性很重要，患者需要坚持佩戴支具才能取得较好的矫正效果。
康复训练：通过特定的康复训练来增强腿部肌肉力量，改善O型腿的症状。例如进行靠墙深蹲训练，患者背靠墙壁站立，双脚与肩同宽，慢慢下蹲，使大腿与小腿尽量保持90度角，每次坚持一定时间后起身，重复多次。还有弓步下压训练，一只脚向前跨成弓步，然后身体缓慢下压，感受后腿的拉伸，左右腿交替进行。康复训练需要长期坚持，通过强化腿部内侧肌肉等方式来平衡腿部的力量，从而对O型腿起到一定的矫正作用，但对于畸形较严重的情况，单纯康复训练效果可能有限。
手术矫正方法：
截骨术：适用于畸形较为严重的成人O型腿患者。手术通过截断腿部的骨骼，然后根据术前规划的角度进行复位固定，以调整下肢的力线。常见的截骨部位有胫骨近端或股骨远端等。术后需要较长时间的康复来恢复腿部的功能和力线的稳定。手术存在一定的风险，如感染、神经损伤等，但对于严重影响外观和功能的O型腿，截骨术是一种有效的矫正手段。手术的效果取决于术前的精确评估、手术操作的准确性以及术后的康复情况。
不同的矫正方法适用于不同程度的成人O型腿患者，在选择矫正方法时，需要根据患者的具体病情、年龄、身体状况等多方面因素来综合考虑。例如，年轻且畸形程度较轻的成人可能更倾向于非手术矫正方法，而畸形严重且影响日常生活和关节功能的成人可能需要考虑手术矫正。同时，在矫正过程中，患者需要密切配合医生的治疗方案，定期进行复查，以评估矫正的效果并及时调整治疗计划。对于一些患有基础疾病如骨质疏松等的成人，在选择矫正方法时需要更加谨慎，因为某些矫正方法可能会受到基础疾病的影响，需要在控制基础疾病的前提下再考虑O型腿的矫正问题。
