头两侧疼可能由多种原因引起，如紧张性头痛、偏头痛、高血压、颅内病变、眼部问题、耳部问题、颈部问题及其他原因等。如果症状持续或加重，应及时就医，医生会进行详细检查并给予相应治疗。
1.紧张性头痛：这是一种常见的头痛类型，通常与头颈部肌肉紧张有关。可能由于压力、焦虑、疲劳、不良姿势等因素引起。疼痛可能表现为头部两侧的压迫感或紧束感。
2.偏头痛：偏头痛是一种常见的神经系统疾病，常表现为单侧或双侧头部的搏动性疼痛。可能伴有恶心、呕吐、光敏感、声音敏感等症状。偏头痛的原因尚不完全清楚，但可能与神经血管功能障碍、遗传因素等有关。
3.高血压：高血压患者有时会出现头部两侧的疼痛，尤其是在血压升高时。其他症状可能包括头晕、头胀、鼻出血等。
4.颅内病变：虽然这种情况较为少见，但头部两侧的疼痛也可能是颅内病变的表现，如颅内肿瘤、脑膜炎、脑炎等。这些情况通常还会伴有其他神经系统症状，如呕吐、意识障碍、抽搐等。
5.眼部问题：眼睛的问题，如近视、远视、散光、青光眼等，也可能导致头部两侧的疼痛。此外，眼部疲劳、屈光不正未矫正也可能引起头痛。
6.耳部问题：耳部感染、中耳炎、耳石症等耳部疾病也可能引起头部两侧的疼痛，有时疼痛可能放射到头部。
7.颈部问题：颈部肌肉劳损、颈椎病等颈部疾病也可能导致头部两侧的疼痛，疼痛可能与颈部活动有关。
8.其他原因：感染、代谢紊乱、中毒、药物副作用等也可能引起头部两侧的疼痛。
如果出现头两侧疼的症状，尤其是疼痛剧烈、频繁发作或伴有其他症状时，应及时就医。医生会进行详细的病史询问、体格检查和必要的辅助检查，以确定疼痛的原因并给予相应的治疗。在等待就医期间，可以尝试休息、放松、避免诱发因素，如过度使用电子设备、紧张情绪、强光刺激等。同时，应注意观察症状的变化，如果出现加重或其他异常情况，应立即就医。
