同型半胱氨酸正常范围5-15μmol/L,≥15μmol/L为升高。男性同型半胱氨酸升高与生活方式(长期大量饮酒、高脂高糖饮食、缺乏运动)、疾病(肾功能不全、甲状腺功能减退)、遗传(遗传基因突变)相关。老年男性要关注并保持健康生活方式定期体检,有基础疾病男性需积极治基础病定期复查以控制同型半胱氨酸水平。
男性同型半胱氨酸升高的相关因素及影响
生活方式因素:长期大量饮酒的男性,酒精会影响同型半胱氨酸的代谢,容易导致同型半胱氨酸升高;长期高脂、高糖饮食,缺乏运动的男性,也可能影响机体的代谢平衡,使得同型半胱氨酸水平异常。例如,有研究发现,长期酗酒的男性群体中,同型半胱氨酸升高的比例明显高于不饮酒或少量饮酒的男性。
疾病因素:一些疾病也会引起男性同型半胱氨酸升高,如肾功能不全,肾脏是代谢同型半胱氨酸的重要器官,肾功能不全时,同型半胱氨酸的排泄受阻,从而导致血液中水平升高;甲状腺功能减退症患者,由于甲状腺激素分泌不足,影响新陈代谢,也可能出现同型半胱氨酸升高的情况。
遗传因素:某些遗传基因突变会影响同型半胱氨酸代谢相关酶的活性,如亚甲基四氢叶酸还原酶(MTHFR)基因C677T突变等,具有此类遗传易感性的男性,相对更容易出现同型半胱氨酸升高,而且可能在相对较轻的不良生活方式影响下就出现同型半胱氨酸水平异常。
特殊人群注意事项
老年男性:老年男性各器官功能逐渐衰退,包括代谢同型半胱氨酸的相关器官功能,所以老年男性更要关注同型半胱氨酸水平,平时应保持健康的生活方式,如均衡饮食(增加蔬菜、水果、全谷物等摄入,减少高脂、高糖食物)、适度运动(如散步、太极拳等),定期体检监测同型半胱氨酸等指标。因为老年男性同型半胱氨酸升高可能会增加心血管疾病等的发生风险,而良好的生活方式有助于维持正常的同型半胱氨酸水平。
有基础疾病的男性:对于本身有肾功能不全、甲状腺功能减退等疾病的男性,需要积极治疗基础疾病,严格遵循医生的治疗方案,定期复查同型半胱氨酸,以便及时调整治疗方案,控制同型半胱氨酸水平,因为基础疾病未控制好会进一步影响同型半胱氨酸代谢,导致水平持续升高,加重对身体的不良影响,比如肾功能不全患者若同型半胱氨酸持续升高,可能会加速肾脏损伤进展等。
















