洗澡后小便刺痛可能由局部刺激或尿路感染等原因引起，需针对不同情况进行一般处理，若刺痛持续不缓解或伴其他症状应及时就医，通过控制洗澡相关因素、注意局部清洁、调整沐浴产品等一般处理，及出现特定伴随症状时及时就医检查明确病因。
一、可能的原因
（一）局部刺激
1.年龄因素：儿童皮肤娇嫩，洗澡后局部残留的沐浴露等化学物质可能更易刺激尿道引起刺痛；老年人皮肤屏障功能减退，也可能因洗澡后局部清洁相关刺激出现问题。
2.性别差异：女性尿道短而直，洗澡后若会阴部清洁不当，残留的污垢等更易污染尿道引发刺痛；男性相对发生概率低，但也可能因局部清洗后残留刺激导致。
3.生活方式：洗澡时间过长、水温过高，可能导致局部皮肤血管扩张，尿道周围组织相对敏感，洗澡后排尿时出现刺痛。例如长时间泡热水澡后，局部血液循环改变，对尿道的刺激增加。
洗澡时使用的沐浴产品过敏，如对某些香料、清洁剂成分过敏，洗澡后残留，排尿时尿液刺激过敏部位引起刺痛。
（二）尿路感染
1.年龄与病史：儿童本身泌尿系统防御功能较弱，若既往有尿路感染病史，洗澡后因局部卫生或身体状况变化易复发；老年人若有糖尿病等基础病史，机体抵抗力下降，洗澡后也易发生尿路感染出现小便刺痛。
2.感染途径：洗澡时若不注意卫生，细菌可由尿道口逆行进入尿道引发感染，出现小便刺痛，还可能伴有尿频、尿急等症状。比如女性经期洗澡后未及时清洁会阴部，细菌滋生感染尿道。
二、应对措施
（一）一般处理
1.年龄相关：儿童洗澡后出现小便刺痛，应使用清水轻柔冲洗会阴部，避免使用刺激性强的清洁产品；老年人洗澡后要注意保持局部干燥清洁，选择温和的清洁用品。
2.性别差异应对：女性洗澡后要特别注意会阴部前后的清洁，用干净毛巾擦干；男性也应清洁会阴部，保持局部卫生。
3.生活方式调整：控制洗澡时间，水温不宜过高，选择温和无刺激的沐浴产品。若怀疑因沐浴产品过敏引起，应停用相关产品，改用温和的清洁方式。
（二）就医指征
如果小便刺痛持续不缓解或伴有尿频、尿急、血尿、发热等症状，无论年龄和性别，都应及时就医。例如儿童出现小便刺痛且伴有发热，可能提示较为严重的感染，需尽快就诊；老年人小便刺痛同时有血尿，要警惕泌尿系统结石或肿瘤等情况，需及时就医检查，如进行尿常规、尿培养等相关检查明确病因。
