发布于 2026-08-29
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西安交通大学第一附属医院 心血管内科
冠心病患者能在医生指导下科学运动。
医学上,稳定型冠心病患者通过规律运动可改善心肌供血、增强心肺功能,降低心血管事件风险。推荐选择步行、游泳、骑自行车等低至中等强度有氧运动,每周3-5次,每次20-60分钟,运动时心率控制在最大心率的50%-70%。
急性心肌梗死、严重心律失常或心功能不全者需严格限制运动,待病情稳定后经评估再逐步恢复。运动前需充分热身,过程中监测心率,出现胸痛、气促等症状应立即停止并就医。