腰椎间盘突出并非遗传性疾病，但存在一定遗传易感性。研究显示，若家族中有直系亲属患腰椎间盘突出，个体患病风险较无家族史者略有升高，这与基因层面影响脊柱结构及椎间盘代谢等因素相关，但并非绝对会发病。
基因会在一定程度上影响椎间盘的结构、弹性及代谢功能。例如某些基因可能使椎间盘更易发生退变，增加突出风险，但这只是患病的潜在因素，并非必然发病。
即便有遗传易感性，日常不良生活方式（如长期久坐、弯腰负重、缺乏运动等）才是引发腰椎间盘突出的主要诱因。健康的生活习惯可显著降低发病几率。
若出现持续剧烈腰痛、下肢放射性麻木且进行性加重、行走困难（如踩棉花感）等症状，提示可能病情较重，需尽快就医，评估是否需进一步治疗，如保守治疗或考虑微创等干预措施。
