关节镜手术后下地时间受手术部位、患者自身状况（如儿童、有基础疾病者）、生活方式等因素影响，一般膝关节等常见部位成年患者术后1-3天可辅助部分负重下地，儿童、有基础疾病等情况需相应调整，术后早期需借助辅助器具练习，依康复情况逐步增加下地时间与负重程度，还需观察下地反应调整计划。
对于有基础疾病的患者，如患有糖尿病、心脏病等，下地时间会相应延长。糖尿病患者术后恢复可能受血糖控制情况影响，若血糖控制不佳，伤口愈合慢，下地时间需推迟；心脏病患者则要考虑下地活动对心脏功能的影响，需在心脏状况允许下逐步安排下地时间。生活方式方面，术前运动少的患者恢复相对慢，下地时间可能较术前经常运动的患者晚。
通常在术后早期，患者需在医护人员指导下借助拐杖等辅助器具下地，先进行短时间的站立、移步练习，逐渐增加下地时间和负重程度。同时，术后康复训练也会围绕下地活动逐步开展，通过康复训练帮助患者增强关节周围肌肉力量，提高关节稳定性，以更好地适应下地活动。在整个过程中，要密切观察患者下地后的反应，如关节肿胀、疼痛情况等，根据实际情况及时调整下地计划。
