早上起来腰酸背痛通常由受凉、腰肌劳损、腰椎筋膜炎、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等因素导致，可前往医院骨科完善相关检查来判断。具体如下：
一、受凉：晚上睡觉时若保暖不佳，致使腰背部受凉，寒气侵入，便会感觉腰背酸痛。可通过热毛巾热敷来缓解。
二、腰肌劳损：多由腰部慢性劳损、反复遭受外伤引发，主要表现为疼痛、肿胀。需遵医嘱服用布洛芬片、依托考昔片等药物进行治疗。
三、腰椎筋膜炎：属于腰部无菌性炎症反应，可能造成腰部钝痛、酸胀感。要根据医生指导服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物治疗。
四、腰椎间盘突出症：可能因腰椎退行性病变、腰部慢性劳损引起，会出现腰痛、坐骨神经痛等症状，可通过腰椎牵引、腰部针灸等物理方法进行医治。
五、强直性脊柱炎：一般由遗传、感染、环境等因素所致，会导致下腰、腰骶部疼痛。需在医生指导下服用布洛芬片、美洛昔康片、甲氨蝶呤片等药物治疗。患病后要尽早医治，同时做好腰部护理工作，避免过度劳累。
总结：早上起来腰酸背痛的原因多样，要明确具体原因需做相关检查。针对不同原因有不同的治疗方法和注意事项，患病后应及时就医并做好腰部护理。
