屁股通常所指的就是臀部。而臀部出现酸痛的情况，较多考虑是由久坐引发，但也不能排除是外伤、腰椎间盘突出症等疾病所导致，需依据引起的具体病因来进行对症处理。
一、久坐：长时间处于坐姿状态，可能会致使腰椎两侧肌肉的张力上升，进而造成患者有肌肉痉挛、酸胀等表现。这种情况一般在起身活动后可自行逐渐缓解，通常无需特殊医治。日常建议避免长时间久坐，应适时进行活动。
二、外伤：可能是臀部遭受外界物体的撞击等，导致局部软组织受到损伤，进而出现红肿、淤血、疼痛等现象。患者可以先通过局部冰敷来缓解，在24小时后再进行热敷以促进局部血液循环，改善症状，也可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物来减轻疼痛。
三、腰椎间盘突出症：可能因年龄增长导致脊柱老化，或是长期进行腰部负重活动等因素而引发腰椎间盘突出症，严重时可能压迫到周围神经，致使臀部、下肢出现疼痛、麻木等症状。患者可及时前往正规医院的骨科，积极配合医生通过推拿、针灸等方式进行辅助治疗，还可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物进行缓解。
此外，还有可能与腰椎管狭窄等疾病有关，建议及时就医诊治。另外，日常应注意减少患处的活动，多注重休息，避免剧烈运动。
总之，当臀部出现酸痛时，要仔细分析可能的原因，必要时寻求专业医生的帮助，以便采取合适的措施来改善症状。
