备孕期间不建议喝啤酒，因酒精对生殖系统有不良影响，啤酒含酒精，少量也有风险，会影响生殖细胞发育增胎儿异常等风险，备孕夫妻双方都要避免接触酒精，有长期饮酒习惯的备孕前咨询医生评估生殖健康并科学备孕。
酒精会对生殖系统产生多方面的不良影响。对于男性而言，酒精可能会影响精子的生成和质量，降低精子的活力、形态正常率等。有研究表明，长期或过量饮酒的男性，其精液中精子的数量会减少，畸形精子的比例会增加。对于女性，酒精会干扰正常的内分泌功能，影响卵巢的排卵功能，还可能导致月经不调等问题，进而影响受孕的几率。
啤酒中的酒精含量及潜在风险
啤酒中也含有一定量的酒精，虽然相对白酒等度数较低，但备孕期间即使少量饮酒也存在风险。即使是一杯啤酒中的酒精进入人体后，也会经过一系列代谢过程，而这种代谢过程可能会对生殖细胞的发育产生潜在的不良作用，增加胎儿出现发育异常等问题的风险。例如，酒精可能会影响受精卵的正常发育，增加流产、胎儿畸形（如神经管畸形等）的发生概率。
特殊人群备孕的注意事项
对于备孕的夫妻双方，都需要注意避免接触酒精等有害物质。男性在备孕前3-6个月就应该开始避免饮酒，女性也是如此。同时，要保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、规律作息等。如果有长期饮酒的习惯，建议在备孕前咨询医生，进行相关的生殖健康评估，以便了解自身生殖系统的状况，并在医生的指导下进行科学的备孕准备。
