发布于 2026-09-12
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使用避孕套需先从顶部捏住包装避免尖锐物弄破，展开对着亮光检查表面无破损漏洞，捏住前端小囊挤出空气，勃起后握住阴茎将套缓慢套向根部保证全面包裹，从性接触前就佩戴好，射精后未完全疲软时按住底部抽出，乳胶过敏者选非乳胶材质，有性传播疾病风险人群除正确用套还需结合其他防护并定期筛查。
一、打开包装
1.从避孕套包装顶部捏住，小心打开包装，避免用指甲等尖锐物品接触，防止弄破避孕套。
二、检查完整性
1.展开避孕套，对着亮光仔细检查表面是否有破损、漏洞等情况，确保避孕套无瑕疵后再使用。
三、挤出前端空气
1.用拇指和食指轻轻捏住避孕套前端的小囊，将其中的空气缓慢挤出，因为该小囊是储存精液的部位，需保证无空气残留。
四、套在阴茎上
1.勃起阴茎后，用捏住前端小囊的手握住阴茎，将避孕套缓慢套向阴茎根部，确保避孕套全面包裹阴茎，无褶皱或卷曲情况。
五、全程佩戴与事后处理
1.从开始性接触前就佩戴好避孕套，保证全程使用。射精后，在阴茎尚未完全疲软时，用手按住避孕套底部，缓慢将阴茎从阴道或其他接触部位抽出，防止精液泄漏或避孕套滑落。
特殊人群提示
1.乳胶过敏人群：应选择非乳胶材质（如聚氨酯材质）的避孕套，避免因乳胶过敏引发局部瘙痒、红肿等不适反应。
2.有性传播疾病风险人群：除正确佩戴避孕套外，还需结合其他防护措施，并定期进行相关疾病筛查，因为避孕套虽能降低感染风险，但并非100%阻断所有性传播疾病。
