乳铁蛋白有促进铁吸收、增强免疫力（具抗菌作用且能调节免疫细胞）、促进肠道发育的作用对于宝宝正常饮食能从食物获足够乳铁蛋白但特殊情况如早产儿等可在医生指导下选含适量乳铁蛋白产品选时注意质量安全遵循科学喂养保障宝宝健康成长。
一、促进铁吸收
乳铁蛋白能够与铁结合，形成一种可溶性复合物，这种复合物可以防止铁离子在肠道内被氧化，从而提高铁的吸收率。有研究表明，在婴儿配方奶粉中添加乳铁蛋白后，婴儿对铁的利用率得到显著提升，有助于预防婴儿缺铁性贫血。
二、增强免疫力
1.抗菌作用：乳铁蛋白可以结合细菌生长所需的铁，使细菌因缺铁而生长受到抑制，从而发挥抗菌作用。例如，它对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等常见致病菌有一定的抑制效果。
2.调节免疫细胞：乳铁蛋白能够调节多种免疫细胞的功能，如促进中性粒细胞、巨噬细胞等免疫细胞的活性，增强机体的免疫防御能力。
三、促进肠道发育
乳铁蛋白可以促进肠道有益菌的生长，如双歧杆菌等，维护肠道微生态平衡，同时还能促进肠道黏膜的发育和修复，有助于提高肠道的屏障功能，减少肠道感染的发生风险。
特殊人群（宝宝）温馨提示
对于宝宝来说，正常饮食情况下一般能够从食物中获取足够的乳铁蛋白，但对于一些特殊情况，如早产儿、缺铁风险较高的宝宝等，可在医生指导下选择含有适量乳铁蛋白的配方奶粉等产品。在选择相关产品时，要注意产品的质量和安全性，确保符合宝宝的营养需求和健康状况。同时，要遵循科学的喂养方式，合理搭配宝宝的饮食，以保障宝宝的健康成长。
