七个月宝宝发烧39度时，先松开衣物，用32-34℃温水擦拭大血管丰富部位物理降温，密切监测体温和精神状态等，若物理降温无效果或有异常表现及时就医，因宝宝小病情变化快要重视并向医生详述症状。
一、物理降温
1.松开衣物：七个月宝宝发烧39度时，首先要松开宝宝的衣物，这样有利于散热，不要给宝宝穿盖过多，保持宝宝身体处于凉爽、舒适的状态，以帮助体温下降。
2.温水擦拭：可以用32-34℃的温水给宝宝擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管丰富的部位，通过水分蒸发来带走热量，每次擦拭时间可以控制在10-15分钟左右，注意避免擦拭心前区、腹部等敏感部位。
二、观察与监测
1.监测体温：密切监测宝宝的体温变化，可以每隔1-2小时测量一次体温，了解体温的波动情况，以便及时采取进一步措施。
2.观察精神状态：同时要观察宝宝的精神状态、面色、呼吸等情况。如果宝宝除了发烧还有精神萎靡、嗜睡、呼吸急促、抽搐等异常表现，需要及时就医。
三、及时就医
1.就医指征：当宝宝发烧39度时，如果经过物理降温后体温没有下降趋势，或者宝宝出现上述异常精神状态等情况，应及时带宝宝到医院就诊。医生会进行相关检查，如血常规等，以明确发烧的原因，然后进行针对性治疗。
2.特殊人群注意：七个月的宝宝年龄较小，身体各器官功能尚未发育完善，病情变化相对较快，所以对于宝宝的发烧情况要格外重视，不能拖延。在就医过程中要向医生详细描述宝宝的症状表现、发烧持续时间等情况，以便医生准确判断病情。
