8个月宝宝发烧38.5度时，可通过松开衣物、温水擦拭物理降温，保持室内温度湿度适宜，密切监测体温及精神等状况，若持续发热不退或有其他异常表现及时就医。
一、物理降温
1.松开衣物：8个月宝宝发烧38.5度时，首先要松开宝宝的衣物，这样有助于散热，避免穿着过厚影响身体热量散发。因为宝宝的体温调节中枢还不完善，过多衣物会阻碍散热过程。
2.温水擦拭：用32-34℃的温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。这些部位血管丰富，通过擦拭可以利用水分蒸发带走热量。例如，用毛巾蘸取温水后轻轻擦拭宝宝额头，每次擦拭时间可在5-10分钟左右，重复擦拭几个部位，能起到较好的降温作用。
二、环境调节
1.保持室内温度适宜：将室内温度调节在22-25℃左右，湿度保持在50%-60%。适宜的环境温度可以让宝宝感觉舒适，有利于体温的散发。如果室内温度过高，会加重宝宝发热的不适；而湿度过低可能会导致宝宝呼吸道黏膜干燥，不利于身体恢复。
三、密切观察
1.监测体温变化：要频繁监测宝宝的体温，每隔1-2小时测量一次体温，了解体温的变化趋势。可以使用电子体温计测量宝宝的腋下体温，准确掌握宝宝体温是上升还是下降等情况。同时，观察宝宝的精神状态、面色、呼吸等情况。如果宝宝除了发热外，还出现精神萎靡、呼吸急促、抽搐等异常情况，要及时就医。
四、及时就医评估
1.判断是否需要就医：虽然此时是38.5度的中度发热，但如果宝宝持续发热不退，或者经过物理降温等处理后体温没有下降趋势，或者伴有其他异常表现，如咳嗽加重、呕吐、腹泻等，应及时带宝宝到医院就诊，由医生进行进一步的检查和诊断，以明确发热的原因，例如是病毒感染还是细菌感染等，从而采取相应的治疗措施。
对于8个月的宝宝，在处理发热情况时要特别注意其年龄特点，因为宝宝各个器官功能发育还不完善，任何异常情况都可能对其健康产生较大影响。在整个过程中要始终以宝宝的舒适和健康为首要考虑，谨慎处理发热相关情况。
