拇外翻非手术治疗包括穿合适鞋子和用矫形器具，手术治疗适用于畸形严重、疼痛影响行走或非手术无效情况，分软组织手术和截骨手术，儿童优先非手术且关注发育，老年人手术要考虑身体状况、评估风险、加强护理及控制基础病。
穿着合适的鞋子：对于轻度拇外翻患者，选择前部宽松的鞋子至关重要，避免穿尖头高跟鞋等会加重拇外翻的鞋子。这是因为狭窄的鞋头会对拇趾造成额外的压力，加重拇外翻的畸形程度。例如，研究表明长期穿着尖头鞋的人群拇外翻的发生率明显高于穿着宽松鞋子的人群。
使用矫形器具：可以佩戴拇外翻矫形器，如夜间使用的拇外翻矫正带等。矫形器具能够在一定程度上纠正拇趾的位置，延缓拇外翻的进展。一些研究显示，坚持使用合适的矫形器具一段时间后，部分患者的拇外翻症状能得到缓解。
手术治疗
手术适应证：当拇外翻畸形严重，出现明显的疼痛、影响行走功能，或者非手术治疗无效时，需要考虑手术治疗。例如，患者拇外翻角度较大（一般大于30度-40度），且伴有剧烈疼痛，严重影响日常生活和工作时，手术是较为合适的选择。
常见手术方式
软组织手术：通过松解紧张的软组织来纠正拇外翻畸形。这种手术方式相对创伤较小，适用于畸形较轻的患者。例如，对于一些年轻患者，拇外翻畸形程度不是很严重，可选择软组织手术来改善症状。
截骨手术：通过对跖骨或趾骨进行截骨，重新调整拇趾的位置。这是治疗较严重拇外翻的常用方法。不同的截骨方式有不同的特点，医生会根据患者的具体情况选择合适的截骨方式。例如，对于老年患者伴有一定骨质增生等情况，可能会选择特定的截骨手术来达到良好的矫正效果。
对于儿童患者出现拇外翻情况，由于儿童骨骼仍在发育中，一般优先考虑非手术治疗，如穿着合适的儿童鞋并使用儿童专用的拇外翻矫形器具等。在治疗过程中，要密切关注儿童的生长发育情况，定期复查。对于特殊人群如老年人，手术治疗时要充分考虑其身体状况，评估手术风险，术后要加强护理，促进康复，同时要注意控制基础疾病，如高血压、糖尿病等，以降低手术并发症的发生风险。
