三个月婴儿拉泡沫便可能由消化不良、腹部着凉、肠道感染、乳糖不耐受等原因引起，消化不良需合理喂养，腹部着凉要注意保暖，肠道感染需就医明确病因并对症支持或用抗生素等，乳糖不耐受可更换奶粉。
一、消化不良
（一）原因
三个月婴儿的消化系统发育尚不完善，若喂养不当，如喂奶过多、过快，或奶粉不合适等，都可能导致消化不良，进而出现拉泡沫便的情况。例如，奶粉中的营养成分比例不适合婴儿胃肠道消化吸收时，就容易引发消化不良。
（二）应对措施
合理喂养是关键，母乳喂养的妈妈要注意调整自己的饮食，避免食用过于油腻、辛辣等不易消化的食物；人工喂养的婴儿要选择适合其年龄段的奶粉，并按照正确的冲调比例进行喂养，喂奶后可适当给婴儿拍嗝，帮助排出胃内空气。
二、腹部着凉
（一）原因
三个月婴儿的腹部容易受凉，比如夜间睡眠时踢开被子，或者所处环境温度较低等，腹部着凉后会影响胃肠道的正常蠕动和消化功能，从而出现拉泡沫便的现象。
（二）应对措施
要注意给婴儿腹部保暖，可适当增添衣物或使用肚兜等。夜间睡眠时密切关注婴儿的被子情况，避免腹部暴露在冷空气中。
三、肠道感染
（一）原因
婴儿的肠道免疫力相对较低，容易受到病毒、细菌等病原体的感染。例如轮状病毒感染等，会引起肠道炎症，导致肠道功能紊乱，出现拉泡沫便的情况，同时可能还伴有腹泻、呕吐等症状。
（二）应对措施
如果怀疑是肠道感染，应及时就医进行便常规等检查以明确病因。对于病毒感染，目前尚无特效抗病毒药物，主要是对症支持治疗；如果是细菌感染，可能需要在医生指导下使用抗生素，但需严格遵循医嘱，同时要注意给婴儿补充水分，防止脱水。特殊人群方面，婴儿身体较为脆弱，肠道感染时要格外关注其精神状态、体温等变化，一旦出现异常情况应立即就医。
四、乳糖不耐受
（一）原因
部分三个月婴儿体内缺乏乳糖酶，无法完全消化母乳或奶粉中的乳糖，未被消化的乳糖在肠道内被肠道细菌发酵，产生气体，就会出现拉泡沫便的情况，同时可能伴有腹胀等症状。
（二）应对措施
可以考虑更换为无乳糖或低乳糖的奶粉进行喂养，以减少乳糖的摄入，从而改善拉泡沫便的症状。对于母乳喂养的婴儿，妈妈也可以在医生指导下采取一些措施来缓解婴儿的乳糖不耐受情况。
