跟骨相关病症包括跟骨骨刺(长期行走站立致骨质增生,中老年人多见,按压及晨起后行走有痛)、足底筋膜炎(足底筋膜反复微损伤致无菌性炎症,各年龄段可发,晨起踩地痛、活动后减轻又加重)、跟腱炎(跟腱反复过度拉伸致炎症,运动员等易患,跟腱部位按压痛、肿胀僵硬)、跟骨滑囊炎(滑囊受摩擦挤压致炎,各年龄段可发,相应滑囊部位按压痛、局部肿胀)、脂肪垫萎缩(年龄增长或外伤致脂肪垫萎缩,老年人及有外伤史者易患,按压及行走时硬质地面痛)、跟骨骨折(高处坠落等外伤致,各年龄段可发,按压痛明显、伴肿胀淤血畸形及活动受限)。
表现:按压脚后跟时会有疼痛,晨起时疼痛可能较明显,行走一段时间后疼痛可能稍有缓解,但长时间行走或站立后又会加重。
足底筋膜炎
成因:足底筋膜因反复微损伤而发生无菌性炎症。长时间走路、跑步,尤其是在硬地面上运动,或者鞋子的缓冲支撑不好等情况都可能引发。各年龄段均可发生,爱好运动的人群相对更易出现。比如长跑爱好者,由于频繁的脚部运动,足底筋膜容易受损。
表现:脚后跟按压疼痛,疼痛在早晨起床后第一次踩地时较为明显,活动后有所减轻,但长时间活动后又会加重。
跟腱炎
成因:跟腱反复受到过度拉伸等损伤导致炎症。运动员、经常进行跳跃运动的人易患,比如篮球运动员频繁的起跳落地动作会使跟腱承受较大应力。
表现:脚后跟上方跟腱部位按压疼痛,同时可能伴有跟腱肿胀、僵硬,活动时跟腱部位有疼痛感。
跟骨滑囊炎
成因:跟骨周围的滑囊受到摩擦、挤压等刺激引发炎症。长时间穿不合适的鞋子,如鞋子过硬、过紧,反复摩擦跟骨周围滑囊;或者局部受到外伤等情况都可能导致。各年龄段都可能发生,经常行走、站立的人群风险较高。
表现:按压脚后跟相应滑囊部位有疼痛,局部可能有肿胀。
脂肪垫萎缩
成因:随着年龄增长,跟骨下方的脂肪垫逐渐萎缩,或者因外伤等原因导致脂肪垫受损。老年人由于身体机能衰退,脂肪垫容易萎缩;有跟骨外伤史的人也可能出现脂肪垫萎缩。
表现:按压脚后跟时疼痛,行走时也会感到疼痛,尤其在硬质地面上行走时疼痛更明显。
跟骨骨折
成因:多因高处坠落、重物砸压等外伤导致。有明确的外伤史,比如从高处跳下双脚着地、脚部被重物击中等情况。各个年龄段都可能发生,年轻人群可能因外伤导致,老年人可能因骨质疏松轻微外伤也易骨折。
表现:按压脚后跟疼痛明显,可能伴有局部肿胀、淤血、畸形等,受伤肢体活动受限。




















