女性来月经前会有身体征兆和生理周期相关征兆，身体征兆包括乳房变化、情绪改变、疲劳困倦、饮食习惯变化、头痛、腹胀等，生理周期相关征兆有基础体温变化、白带变化等，不同女性因个体差异在这些征兆上表现不同。
部分女性来月经前会出现乳房胀痛、触痛增加的情况。这是因为月经前体内雌激素水平升高，乳腺组织受到刺激，导致乳腺导管扩张、间质水肿，一般月经来潮后症状会逐渐缓解。不同年龄段女性乳房对激素变化的敏感程度可能有差异，年轻女性可能因乳腺组织较致密而更易感觉乳房不适。
情绪改变
有些女性来月经前会出现情绪波动，比如变得烦躁、易怒、焦虑或情绪低落等。这与月经前体内激素水平变化影响神经递质有关，5-羟色胺等神经递质的波动可能导致情绪改变。不同生活方式的女性，如长期压力大、作息不规律的女性可能更容易出现明显情绪征兆。
疲劳困倦
部分女性来月经前会感到身体疲劳、困倦，精力不如平时。这可能与月经前身体代谢变化、激素水平改变以及失血前期的生理调整有关。有熬夜等不良生活方式的女性可能会加重这种疲劳感。
饮食习惯变化
一些女性来月经前可能出现食欲改变，有的表现为食欲增加，尤其对甜食等的渴望增加；有的则食欲减退。这与激素影响胃肠道功能及神经调节有关。有不良饮食习惯，如高盐高脂饮食的女性可能会使这种食欲变化更明显。
躯体症状
头痛：少数女性来月经前会出现头痛，可能与前列腺素分泌增加有关，前列腺素可引起血管收缩和舒张功能紊乱从而导致头痛。不同病史的女性，如有偏头痛病史的女性在月经前更易诱发头痛发作。
腹胀：月经前盆腔充血以及激素影响可能导致胃肠道蠕动减慢，出现腹胀情况。年龄较大、有胃肠疾病病史的女性可能腹胀症状更明显。
生理周期相关征兆
基础体温变化
女性的基础体温在月经周期中会有变化，一般排卵前基础体温较低，排卵后由于孕激素升高，基础体温会升高0.3-0.5℃，如果月经即将来潮，基础体温可能会有轻微下降。不同年龄女性基础体温的正常波动范围略有不同，年轻女性生殖内分泌相对稳定，基础体温变化相对规律。
白带变化
月经前由于激素水平变化，白带可能会增多。正常的白带是无色透明或白色糊状，无异味。但如果白带出现异常颜色（如黄色、绿色）、异味或伴有外阴瘙痒等不适，则可能是异常情况，与月经征兆无关，但可作为判断生殖系统健康的参考。不同生活方式女性，如不注意外阴清洁的女性可能更易出现白带异常相关问题。
