小孩感冒鼻子不通气可通过湿毛巾敷鼻、生理盐水滴鼻或喷鼻、抬高头部、吸入温热湿润气体来缓解，婴儿采取措施需更轻柔谨慎，有基础疾病小孩需先咨询医生，不通气持续不缓解或有异常症状要及时就医。
一、湿毛巾敷鼻
对于小孩感冒鼻子不通气，可使用湿毛巾敷鼻。将干净的毛巾用温水浸湿后拧干，敷在孩子的鼻部。因为温热的刺激可以暂时缓解鼻腔黏膜的肿胀，从而减轻鼻子不通气的症状。一般每次敷10-15分钟左右，要注意毛巾温度不宜过冷或过热，避免冻伤或烫伤孩子皮肤。此方法适用于各年龄段小孩，尤其适用于因感冒引起轻度鼻腔黏膜肿胀导致不通气的情况。
二、生理盐水滴鼻或喷鼻
可以使用生理盐水滴鼻或喷鼻。生理盐水能够清洁鼻腔，稀释鼻腔内的分泌物，减轻鼻腔黏膜的水肿。对于小孩，可先让其平躺，然后向每个鼻孔滴入2-3滴生理盐水，或者使用生理盐水喷雾器向鼻腔内喷入适量生理盐水。之后可以轻轻按压孩子鼻翼，帮助分泌物排出。该方法对各年龄段小孩适用，尤其是对于因感冒有较多鼻腔分泌物导致不通气的情况效果较好，生理盐水无明显副作用，能温和地改善鼻腔通气状况。
三、抬高头部
让小孩采取稍微抬高头部的姿势睡觉或休息。例如将孩子的上半身适当垫高，这样可以利用重力作用使鼻腔内的分泌物引流，减轻鼻腔的堵塞。对于婴儿，可以在其床垫头部一侧垫上毛巾等使头部抬高，但要注意确保安全，避免孩子滑落。这种方法适用于各年龄段小孩，特别是夜间睡眠时鼻子不通气影响睡眠的情况，通过体位调整改善通气。
四、吸入温热湿润的气体
可以让孩子吸入温热湿润的气体，比如让孩子在充满蒸汽的浴室中待几分钟。浴室中的蒸汽能够湿润鼻腔黏膜，缓解鼻腔的干燥和堵塞。但要注意控制浴室的温度和湿度，避免孩子烫伤或因温度过高引起不适。此方法对于因感冒导致鼻腔干燥、黏膜肿胀引起不通气的小孩适用，不过要注意确保孩子在浴室中的安全，避免滑倒等意外发生。
特殊人群提示
对于婴儿，在采取上述措施时要更加轻柔谨慎。比如在使用湿毛巾敷鼻时，一定要严格控制毛巾温度和敷的时间；使用生理盐水滴鼻或喷鼻时，动作要轻柔，避免过度刺激孩子鼻腔。对于有基础疾病（如先天性鼻腔畸形等）的小孩，在采取这些缓解鼻子不通气的措施时，要先咨询医生意见，因为基础疾病可能会影响措施的安全性和有效性。同时，要密切观察孩子使用各种方法后的反应，如果鼻子不通气情况持续不缓解或出现其他异常症状（如呼吸急促、发热加重等），应及时就医。
