拇外翻治疗分非手术和手术。非手术包括佩戴矫形器具（轻度拇外翻且痛不明显者适用，儿童需选合适器具）和调整生活方式（避免穿不合适鞋子，扁平足者选带足弓支撑的鞋）；手术适用于非手术效果差、畸形严重伴痛影响生活或有并发症者，常见软组织手术（创伤小、恢复快，轻度至中度适用）和截骨手术（纠正畸形精确，复杂且恢复长，中重度适用），治疗需综合患者情况选方法，治疗后要护理康复并遵医嘱调整。
调整生活方式：避免长时间穿高跟鞋、尖头鞋等不合适的鞋子，选择宽松、舒适、鞋头宽大的鞋子，以减少对拇趾的挤压。对于有扁平足等足部结构异常的患者，可能需要选择带有足弓支撑的鞋子来改善足部受力情况。不同生活方式的人群，如经常站立或行走较多的人，更要注意鞋子的选择和足部的休息，避免加重拇外翻的症状。
手术治疗
手术适应证：当非手术治疗效果不佳，拇外翻畸形严重，出现明显疼痛影响行走和日常生活，或者伴有拇囊炎、锤状趾等并发症时，可考虑手术治疗。例如，对于中重度拇外翻患者，足部疼痛剧烈，已经严重影响正常的工作和生活，非手术治疗无法缓解症状时，手术是较好的选择。不同年龄的患者手术适应证的把握也有所不同，老年患者如果身体状况允许，且拇外翻症状严重影响生活质量，也可以考虑手术，但需要充分评估手术风险；儿童患者一般较少采用手术治疗，除非是严重的先天性拇外翻且影响足部功能发育的情况。
常见手术方式
软组织手术：主要是通过松解紧张的软组织来纠正拇外翻畸形。例如，切断拇收肌肌腱、修复内侧关节囊等。这种手术方式创伤相对较小，恢复较快。对于一些轻度至中度的拇外翻患者，软组织手术可以有效改善症状和畸形。但对于畸形较严重的患者，单纯软组织手术可能效果不佳。
截骨手术：通过截骨改变跖骨或近节趾骨的位置来矫正畸形。常见的有Chevron截骨、Akin截骨等。截骨手术能够更精确地纠正畸形，但手术相对复杂，恢复时间较长。对于中重度拇外翻患者，截骨手术可以达到较好的矫正效果，但需要严格掌握手术适应证和手术操作技巧。不同年龄的患者在截骨手术的选择上需要考虑足部的生长潜力（儿童患者）或身体恢复能力（老年患者）等因素。
在治疗拇外翻时，需要根据患者的具体情况，如病情严重程度、年龄、身体状况等综合选择合适的治疗方法。同时，无论选择哪种治疗方式，都需要患者在治疗后注意足部的护理和康复，遵循医生的建议进行适当的功能锻炼和生活方式调整，以促进康复和减少复发的可能。
