一岁宝宝体温35.5度正常吗

一岁宝宝体温35.5度不正常，处于偏低范围，可能因环境因素（室温低、穿着少）、摄入不足、疾病因素（感染、内分泌疾病等）导致，需采取保暖、适当增加摄入等措施，若持续偏低或伴其他异常要及时就医，平时要关注宝宝体温变化，做好护理。

一、正常体温范围的参考

正常情况下，一岁宝宝的正常体温范围在36℃-37.2℃之间（腋下体温），所以体温35.5度属于偏低的情况。

二、可能导致体温偏低的原因

1.环境因素

一岁宝宝体温调节中枢发育还不完善，若所处环境温度过低，比如室内温度长时间低于20℃，且宝宝穿着过少，就容易出现体温偏低的情况。因为宝宝的散热会加快，而产热相对不足。

例如在寒冷的冬季，宝宝在没有做好保暖措施的情况下，待在户外时间过长，就可能出现体温35.5度的情况。

2.摄入不足

一岁宝宝如果进食过少，尤其是摄入的热量不够，身体的产热就会减少，从而导致体温偏低。比如宝宝因感冒等原因食欲明显下降，进食量大幅减少时。

3.疾病因素

某些感染性疾病可能导致宝宝体温偏低，如严重的感染引起宝宝身体状况变差，机体的产热功能受到影响。另外，一些内分泌疾病等也可能影响宝宝的体温调节，导致体温偏低。比如宝宝患有甲状腺功能减退症时，甲状腺素分泌不足，会影响机体的代谢率，进而出现体温偏低的情况。

三、应对措施

1.保暖措施

立即给宝宝增添衣物，穿上厚一点的棉衣、毛衣等，同时可以使用暖水袋等（注意避免烫伤宝宝），将室内温度调节到22℃-25℃左右，改善宝宝体温偏低的状况。

对于一岁宝宝，要特别注意四肢的保暖，可以给宝宝穿上厚袜子，戴上帽子等。

2.适当增加摄入

如果是因为摄入不足导致体温偏低，要尽量鼓励宝宝进食。如果宝宝因为疾病导致食欲差，可以尝试给宝宝吃一些温热、易消化的食物，如温粥等，保证宝宝有足够的热量摄入，帮助提升体温。

3.及时就医

如果采取保暖和增加摄入等措施后，宝宝体温仍持续偏低在35.5度左右，或者宝宝伴有精神萎靡、嗜睡、呼吸异常等其他异常表现，要及时带宝宝就医，进行相关检查，如血常规、甲状腺功能等检查，以明确体温偏低的具体原因，并进行针对性的治疗。

四、温馨提示

一岁宝宝身体各项机能还比较脆弱，在护理过程中要特别关注体温变化。平时要注意根据天气变化及时为宝宝增减衣物，保证宝宝有合理的进食量，维持良好的身体状态。如果宝宝有生病情况，要密切观察体温等状况，一旦发现异常要及时处理，遵循儿科安全护理原则，确保宝宝健康成长。