上火可能影响月经导致推迟，中医角度气血失调等会干扰，现代医学角度情绪等影响内分泌轴致激素紊乱可能推迟，不同人群影响及注意事项不同，年轻女性长期不良生活易影响，围绝经期女性易加重紊乱，有基础病史人群易诱发月经推迟需注重调整生活方式等。
从中医角度的相关机制
中医认为人体的气血、脏腑等处于平衡状态时月经才能按时来潮。当“上火”引发肝郁化火、阴虚火旺等情况时，会干扰气血的正常运行及脏腑的功能协调。例如肝郁化火，肝脏的疏泄功能失常，就会影响到气血对月经的调控，进而可能导致月经推迟；阴虚火旺时，体内阴液不足，虚火扰动血海，也会使月经周期发生改变出现推迟。不过这种影响并非在所有“上火”人群中都会必然导致月经推迟，个体的体质差异等因素会产生不同影响。
从现代医学角度的关联探讨
现代医学虽没有“上火”这一明确概念，但从内分泌等方面来看，当人体因情绪波动较大等因素出现类似“上火”的状态时，可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。下丘脑-垂体-卵巢轴是调节月经的重要内分泌轴，若其功能受到影响，激素分泌出现紊乱，就有可能导致月经推迟。比如长期处于焦虑、烦躁等情绪状态下（类似中医“上火”的情绪表现），会影响下丘脑分泌促性腺激素释放激素，进而影响垂体分泌促性腺激素，最终影响卵巢的排卵及激素分泌，引起月经推迟，但这也不是绝对会发生的情况，个体的内分泌调节能力等存在差异。
对于不同人群的影响及注意事项：
女性群体：年轻女性若长期熬夜、饮食不规律等导致“上火”情况，更容易影响月经周期。应注意保持良好的生活作息，避免过度劳累、保持情绪稳定等。而处于围绝经期的女性，本身内分泌就处于波动状态，“上火”等因素可能会进一步加重月经紊乱的情况，更需要关注自身身体状况，必要时寻求医疗帮助。
有基础病史人群：如果女性本身有内分泌相关疾病史，如多囊卵巢综合征等，“上火”等因素更容易诱发月经推迟等月经不调表现，这类人群需要更加注重自身生活方式的调整，积极控制基础疾病，定期监测月经情况。
