月经过多（一次经量＞80ml或经期＞7天）并非正常生理现象，可能由激素波动、器质性病变、药物或生活方式等因素引起，长期经量过多会增加贫血、感染及生育风险。
1月经过多的常见原因：
1.1年龄相关生理波动：青春期女性下丘脑-垂体-卵巢轴未成熟，无排卵性月经致内膜不规则脱落，经量增多；围绝经期女性卵巢功能衰退，雌激素水平波动，孕激素不足，子宫内膜突破性出血。
1.2器质性疾病：子宫肌瘤（尤其黏膜下肌瘤）使内膜面积增加、干扰子宫收缩；子宫腺肌症因异位内膜侵犯肌层影响收缩；子宫内膜息肉或增生过长导致出血面积扩大。
1.3内分泌与全身性疾病：甲状腺功能亢进加速凝血因子消耗或影响内分泌轴；甲状腺功能减退致卵巢功能异常；血小板减少或凝血因子缺乏等凝血障碍，直接造成出血难止。
1.4药物与治疗因素：长期服用抗凝药物（如阿司匹林）增加出血风险；放置宫内节育器初期因异物刺激或炎症反应经量增多；激素类药物漏服或不当使用引发突破性出血。
2月经过多的健康风险：
2.1失血性贫血：长期失血致血红蛋白降低，轻度表现为头晕、乏力，严重时心悸、气短，影响心肌功能。
2.2生殖系统感染：经期延长时宫颈口开放，血液滋生细菌，增加子宫内膜炎、盆腔炎风险，甚至继发不孕。
2.3生育影响：反复经量过多伴内分泌紊乱或内膜损伤，降低胚胎着床成功率，影响受孕。
3科学应对建议：
3.1明确病因：行妇科超声排查肌瘤/息肉，血常规评估贫血，性激素六项及凝血功能检测判断内分泌状态。
3.2非药物干预：规律作息、均衡补铁（瘦肉/菠菜）、适度运动（瑜伽）；肥胖女性减重5%-10%改善激素平衡。
3.3药物与手术治疗：无器质性病变者短期用氨甲环酸止血；激素紊乱者遵医嘱用短效避孕药调节周期；确诊病变者选择肌瘤剔除或宫腔镜息肉切除手术。
青少年及未育女性需重视贫血与感染风险，避免延误治疗影响生育；围绝经期女性需定期妇科检查，警惕内膜病变。
