蝉蜕具疏风散热、利咽开音、透疹止痒、息风止痉功效，食用可采用煎煮法或泡茶法，泡茶时孕妇需谨慎、儿童用要遵医嘱、过敏体质者先小剂量试以防过敏。
一、功效与作用
1.疏风散热：现代药理学研究显示，蝉蜕含有的成分具有抗炎、解热效应，能调节机体对风邪热邪的抵御，对因外感风热引发的发热、头痛等症状有缓解作用，其成分可调控炎症因子表达，减轻炎症反应带来的不适，相关研究证实其在对抗风热外袭引起的机体不适中发挥作用。
2.利咽开音：临床常用于咽喉肿痛、声音嘶哑等病症的治疗，蝉蜕中的有效成分可改善咽喉部炎症状态，促进咽喉部气血流通，对急慢性咽炎等导致的声音问题有改善作用，研究表明其能助力恢复咽喉正常的发声功能。
3.透疹止痒：对麻疹初期疹出不畅及风疹瘙痒等情况有作用，其成分可促进疹毒透发，缓解皮肤瘙痒症状，实验研究发现蝉蜕能调节机体免疫相关机制，协助皮肤恢复正常状态，帮助改善疹出不畅及瘙痒引发的皮肤问题。
4.息风止痉：可用于小儿惊风、破伤风等病症，蝉蜕中的某些成分能调节神经系统，抑制过度兴奋的神经传导，发挥息风止痉功效，为相关病症的治疗提供药理支撑，在临床对这类病症的辅助治疗中有一定应用依据。
二、食用方法
1.煎煮法：取适量蝉蜕洗净，放入锅中加适量清水，大火煮沸后转小火煎煮15-20分钟，可单独煎煮，也可与薄荷、牛蒡子等中药配伍后煎煮，用于疏风散热等病症的调理，配伍使用时需遵循中药配伍原则以发挥协同功效。
2.泡茶法：将蝉蜕适量捣碎后用沸水冲泡，焖泡10-15分钟即可饮用，日常简单调理可选用此方法，但需注意泡茶用量不宜过大，且孕妇应谨慎饮用，因孕期用药需格外小心，蝉蜕药性可能对胎儿有潜在影响，需咨询专业医生后决定是否饮用；儿童使用需谨慎，低龄儿童器官发育未完善，对药物代谢、耐受等与成人不同，应在医生指导下，依据儿童体重、年龄等确定合适用量，避免自行用药；过敏体质者食用前应小剂量尝试，观察有无过敏反应，如出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状应立即停止食用并就医，因过敏体质者易对蝉蜕成分产生过敏反应。
