日常需用防晒指数合适质地温和的防晒产品涂眼周并搭配遮阳帽等加强防护，选含透明质酸等保湿成分眼霜早晚清洁后轻柔按摩眼周保湿，适当用无名指指腹从内眼角向外眼角打圈按摩眼周促进循环，用含维生素C、E或胜肽等抗氧化紧致成分的护肤品抗老，保证充足睡眠避免过度用眼，孕妇选无刺激天然成分护肤品，老年人用滋润度更高针对性抗老产品且避免过度揉搓眼周。
一、日常防晒护理
眼周皮肤较为薄嫩，紫外线中的UVA和UVB会破坏皮肤中的胶原蛋白与弹性纤维，加速细纹形成。日常需使用防晒指数合适（如SPF30+）且质地温和的防晒产品涂抹眼周，外出时搭配遮阳帽、太阳镜等加强防护，减少紫外线对眼周肌肤的损伤。
二、保湿基础维护
保湿是改善眼周细纹的关键。选择含透明质酸、甘油等保湿成分的眼霜，每日早晚清洁面部后，轻柔将眼霜涂抹于眼周，并用无名指指腹从内眼角向外眼角轻轻打圈按摩至吸收，保持眼周皮肤水润状态，可有效减轻细纹显现。
三、眼部按摩促进循环
适当的眼部按摩能促进眼周血液循环，缓解眼周疲劳。具体方法为：用无名指指腹从内眼角开始，沿眼周轻轻打圈按摩至外眼角，重复2-3次，每日可进行2-3次，长期坚持有助于改善眼周肌肤状态，减少细纹产生。
四、抗氧化护肤干预
使用含有抗氧化成分的护肤品可对抗眼周细纹，如维生素C具有抗氧化作用且能促进胶原蛋白合成，维生素E可保护细胞免受自由基损伤。可选择含此类成分的眼霜，定期使用帮助延缓眼周肌肤衰老，减轻细纹。
五、紧致产品应用
含胜肽的护肤品能刺激胶原蛋白生成，增强皮肤紧致度，减轻细纹。挑选合适的胜肽眼霜，坚持规律使用一段时间，可能观察到眼周细纹改善的效果。
六、生活方式调整
保证充足睡眠，成年人每晚应维持7-8小时睡眠，睡眠不足会导致眼周血液循环不畅，加重细纹。避免过度用眼，长时间使用电子设备后应适当休息，如做眼保健操等放松眼周，减少眼周疲劳对细纹的加剧作用。
七、特殊人群注意事项
孕妇：因身体特殊状况，应选择无刺激、天然成分为主的护肤品，避免使用含刺激性化学成分的产品，以防对自身及胎儿产生不良影响。
老年人：眼周皮肤更薄且胶原蛋白流失严重，除加强保湿、抗氧化外，可选用滋润度更高、针对性抗老的眼部护理产品，同时注意避免过度揉搓眼周皮肤，防止加重细纹。
