红景天具有多方面作用，对心血管系统可调节功能、改善血液供应；有抗氧化与抗疲劳作用，能清除自由基、缓解疲劳；可调节免疫系统功能、增强免疫防御；对神经系统有保护作用、维护神经正常功能，但不同人群使用需注意相关情况，严重疾病患者应遵医嘱。
一、对心血管系统的作用
红景天具有一定改善心血管系统功能的作用。研究表明，红景天能通过多种途径调节心血管功能，例如它可以降低心肌耗氧量，增加冠脉血流量。有动物实验发现，给予红景天提取物后，实验动物的心肌缺血程度有所减轻，这可能与其对血管内皮细胞的保护作用以及对心肌细胞的抗氧化应激作用有关。对于不同年龄、性别和健康状态的人群，若存在心血管功能轻度异常的情况，红景天可能在一定程度上辅助改善心血管的血液供应等状况，但对于已有严重心血管疾病的患者，不能仅依靠红景天治疗，需遵循正规医疗方案。
二、抗氧化与抗疲劳作用
红景天具有抗氧化特性，其富含的有效成分如红景天苷等能够清除体内的自由基，减少自由基对细胞的损伤。在抗疲劳方面，通过动物实验发现，红景天可以提高机体的运动耐力，降低运动后的疲劳感。这是因为它能够调节机体的能量代谢，使机体在运动等情况下更好地利用能量物质。对于经常从事高强度体力或脑力劳动的人群，红景天可能有助于缓解疲劳状态；对于不同年龄阶段的人群，年轻人在过度劳累后、老年人因身体机能下降易疲劳时，红景天可能有一定的抗疲劳辅助作用，但需要注意其作用的个体差异。
三、对免疫系统的调节作用
红景天能够调节免疫系统功能。它可以增强机体的免疫细胞活性，如提高淋巴细胞的增殖能力等。研究显示，红景天能促进免疫因子的分泌，从而增强机体的免疫防御功能。不同健康状况的人群，免疫力较低者可能从红景天对免疫系统的调节中获益，比如经常生病的人群，红景天可能在一定程度上帮助提高免疫力，但对于本身免疫性疾病处于活动期的患者，在使用红景天前应咨询医生，避免不当使用影响病情。
四、对神经系统的保护作用
红景天对神经系统有一定保护作用。它可以改善神经细胞的代谢，具有抗脑缺血再灌注损伤的作用。例如在脑缺血模型的实验中，红景天能够减轻神经细胞的凋亡，保护神经功能。对于有神经系统相关风险因素的人群，如长期处于紧张压力下导致神经功能轻度失调的人群，红景天可能有助于维护神经系统的正常功能；对于老年人因脑供血不足等可能出现的神经系统相关症状，红景天可能有一定的辅助保护作用，但对于神经系统疾病患者，需在医生指导下谨慎考虑是否使用红景天。
