乳腺纤维瘤治疗方式包括观察等待、手术治疗、药物治疗和生活方式调整。较小无症状且符合条件的可观察等待，定期复查；直径大于1厘米等情况可手术，有传统和微创手术；药物治疗效果有限；要保持健康生活方式，包括规律作息、舒畅心情、合理饮食等。
一、观察等待
对于较小且无症状的乳腺纤维瘤，尤其多见于年轻女性，若纤维瘤直径小于1厘米且生长缓慢，可选择观察等待。需定期进行乳腺超声检查，一般每3-6个月复查一次，观察纤维瘤的大小、形态等变化。这是因为部分乳腺纤维瘤可能在青春期后随体内激素水平变化而有一定发展，但也有部分会长期稳定。
二、手术治疗
1.适应证
当纤维瘤直径大于1厘米，或短期内纤维瘤明显增大，或患者有强烈手术意愿等情况时，可考虑手术。对于不同年龄的人群，若纤维瘤有异常变化，也应积极手术。例如育龄女性，若纤维瘤在备孕前发现有增大趋势，一般建议手术切除，因为孕期体内激素变化可能导致纤维瘤进一步增大。
对于绝经后女性，若新发现乳腺纤维瘤，也需要手术切除并进行病理检查，以排除恶变可能。
2.手术方式
传统手术：在局部麻醉下进行，切口一般选择在乳晕周围或乳房下皱襞等隐蔽部位，将纤维瘤完整切除。该手术方式对于较小的纤维瘤较为常用，但术后可能会留下一定瘢痕。
微创手术：利用真空辅助旋切系统进行手术，具有切口小、恢复快、美观等优点。通过微小切口（一般0.3-0.5厘米），借助旋切装置将纤维瘤逐块切除。适用于直径在1-3厘米左右的乳腺纤维瘤，尤其对于一些对乳房外观要求较高的患者更为合适。但微创手术也有其局限性，对于过大或位置特殊的纤维瘤可能不适用。
三、药物治疗
目前尚无特效药物能使乳腺纤维瘤完全消退。一些调节内分泌的药物可能在一定程度上辅助治疗，但不作为主要的治疗手段。例如，对于因内分泌失调可能导致纤维瘤发生发展的情况，可在医生评估下考虑使用相关药物，但药物治疗的效果有限，且需要密切监测药物的不良反应等情况。对于儿童患者，一般不建议使用药物治疗乳腺纤维瘤，以观察等待或手术（严格掌握适应证）为主。
四、生活方式调整
保持健康的生活方式对乳腺纤维瘤的治疗和预防有一定帮助。患者应保持规律的作息，避免长期熬夜，因为熬夜可能影响内分泌系统的正常功能。同时，要保持心情舒畅，避免长期处于精神紧张、焦虑等不良情绪中，因为不良情绪可能影响激素水平，从而对乳腺纤维瘤产生影响。在饮食方面，应减少高脂肪、高糖食物的摄入，多吃蔬菜、水果等富含维生素和膳食纤维的食物，维持合理的体重，这些都有助于身体内分泌的平衡，对乳腺纤维瘤的病情控制有积极作用。
