儿童哮喘缓解期治疗以控制气道慢性炎症、预防急性发作为核心，需结合非药物干预与长期抗炎治疗，同时监测肺功能并加强特殊人群管理。
一、避免诱发因素：
1.环境控制：定期清洁卧室减少尘螨，使用防螨床品，保持室内湿度40%-60%；避免接触花粉、霉菌等室外过敏原，雾霾天减少户外活动，雾霾高时使用空气净化器。
2.感染预防：及时接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗，感冒后及时就医，避免继发细菌感染；注意手卫生，减少接触呼吸道感染患者。
3.生活方式调整：避免剧烈运动，改为游泳等温和运动；避免接触香烟烟雾、油烟等刺激性气体；天气骤变时注意保暖，防止冷空气刺激。
二、长期抗炎治疗：
1.吸入糖皮质激素：作为首选一线药物，需规律使用以抑制气道炎症，疗程根据病情调整，轻中度哮喘通常需连续使用3-6个月以上，低龄儿童需使用适合年龄的雾化装置，确保药物有效吸入。
2.联合用药：中重度哮喘可在医生指导下联合长效β2受体激动剂，不建议低龄儿童常规使用抗胆碱能药物。
三、呼吸功能监测与定期随访：
1.峰流速监测：使用家用峰流速仪每周2-3次监测呼气峰流速（PEF），记录昼夜变异率，PEF下降10%-20%提示可能发作，需及时联系医生。
2.定期复诊：轻中度哮喘每1-3个月复诊，重度或频繁发作儿童每2-4周复诊，根据症状控制水平、肺功能及药物反应调整治疗方案。
四、非药物干预与心理支持：
1.呼吸训练：教会腹式呼吸和缩唇呼吸，每日练习5-10分钟，改善肺通气效率，减少呼吸肌疲劳。
2.健康教育：指导家长和患儿识别早期症状（如咳嗽、胸闷、喘息），掌握哮喘日记记录方法，避免自行增减药物。
3.心理干预：通过游戏、鼓励等方式缓解焦虑情绪，避免心理应激诱发气道反应，必要时寻求心理医生协助。
五、特殊人群管理：
1.低龄儿童（<6岁）：优先选择吸入性糖皮质激素与支气管扩张剂联合治疗，避免全身激素；雾化治疗时需家长协助固定患儿，选择儿童友好型面罩。
2.肥胖儿童：通过低强度运动（如散步、亲子游戏）与均衡饮食控制体重，研究显示体重指数降低可减轻气道阻塞。
3.合并过敏性鼻炎儿童：同时使用鼻用糖皮质激素，避免上下呼吸道炎症相互影响。
